孩子愛玩手機，其實是一件十分常見的事，因為不僅孩子愛玩手機，大人也是如此，所以家長在處理此事時，一定要多方考慮，找到正確的處理方法，這樣才能幫助孩子遠離手機，好好學習。那么怎樣才能讓孩子戒掉手機上癮？

怎樣才能讓孩子戒掉手機上癮

1、家長要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當強，家長如果天天玩手機，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質量的陪伴。試想孩子在做作業，而家長在一邊刷著手機屏幕，那么，孩子還有心思寫作業嗎？最好的方式就是，家長放下手機，拿本書看，或者在孩子寫完作業之后一起親自閱讀，讓孩子從小養成閱讀的好習慣，對于以后的做人和學習都是受益匪淺的。

2、規定玩手機的時間，家長一定要堅持原則

每天規定孩子玩手機的時間，一個小時或者半個小時。和孩子約法三章，玩手機時候給孩子設定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅決拿走手機。堅持原則，才是幫助孩子改掉玩手機壞毛病的最有效的辦法。

3、引導孩子正確上網，趨利避害

平常時，父母要多與孩子進行交流溝通，面對面的向孩子講述經常玩手機以及養成手機癮，對自身學習對自身身心等方面帶來的影響及危害，幫助孩子清醒地認識到改掉玩手機壞毛病的必要性，從而打牢改正基礎。

4、培養孩子的興趣愛好

家長可以培養孩子的興趣愛好，比如學畫畫、學一種樂器等。另外，家長要經常帶孩子去室外活動，周末或者假期爬山涉水，既鍛煉身體，又豐富了孩子的眼界。

孩子手機上癮的原因

1、外在影響

很多孩子喜歡玩手機離不開周圍環境的熏陶，我們總是調侃現如今的聚會，就是一群人坐在一起玩手機。的確如此，很多家庭內部父母一人一部，孩子受到父母的影響，自然而然也會喜歡玩手機。

2、尋找成就感

伴隨著玩手機成癮最大的原因就是游戲的出現，很多孩子喜歡玩手游，一局就是一個小時，一玩就是一天，為什么這些孩子這么喜歡玩游戲呢？我們可以觀察一下這些有癮的孩子，普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看好，甚至家長也不認可。而游戲不一樣，游戲比的是操作能力，玩游戲可以無形之中增添人的成就感，更能展現出自己的價值。

3、家庭教育的不當

孩子愛玩手機的習慣是從小養成的，因為很多孩子在幼年時期，對父母的依賴感導致他們十分喜歡粘著父母，很多家長又忙于自己的事情，所以會直接將手機給孩子，這樣孩子就會安靜下來。但是，這種簡單粗暴的方式是導致孩子玩手機成癮的最大幕后推手。

怎樣才能讓孩子戒掉手機上癮，要想要孩子戒掉手機癮，家長先要不玩手機，給孩子樹立一個好榜樣，然后才能好好引導孩子，幫助孩子轉移在手機上的注意力。