12歲的男孩子沉迷手機，嚴重影響到了學習，同時也影響著孩子的生長發育、視力和健康。那么，12歲的男孩沉迷手機怎么辦？

12歲的男孩沉迷手機怎么辦

1、培養孩子的自制力，能管住自己，每天玩手機不超過一小時。

2、規律坐息時間，多參加戶外活動，孩子每天應保持戶外活動一小時以上。

3、有豐富多彩的課外活動，引導孩子結合自己的愛好，參加課外活動。

4、父母在孩子面前不要玩手機，言傳身教，做好榜樣的作用。

5、現在進入了信息時代，智能手機越來越先進，要孩子一點不接觸手機也不現實，這就要做為家長和老師應當轉變觀念，正視這一問題。

12歲的男孩沉迷手機的原因

1、父母的影響。 當父母下班回家不斷地玩手機時，會引起孩子們的注意，父母的行為也會起到示范作用。

2、缺乏照顧。 父母不關心自己的孩子，12歲的男孩子正處于青春期、叛逆期，如果缺少長輩的關心，就會產生空虛感，于是手機就成了他們的精神寄托。

3、玩游戲。現如今初中生玩手游很風靡，初中生容易受到同學之間的影響，形成跟風照應。

12歲的男孩沉迷手機怎么辦，家長們要嚴格控制孩子玩手機的時間，制定一些相應的措施，同時多陪伴孩子，和孩子多交流，才能從根本上解決孩子沉迷手機的問題。