隨著社會發展的進步，很多孩子都會隨之沉迷于網絡游戲，孩子沉迷游戲，是家長最為頭疼的問題之一。而處于大學階段的孩子已經成熟懂事了，明白了很多道理，所以家長在教育孩子的時候要注重方式方法，讓孩子了解沉迷游戲的利與弊，幫助孩子消除沉迷游戲的影響。

大學生沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、告訴孩子要多想想父母不易，珍惜大學生活。作為大學生，雖然學習沒有在初高中時期那么緊張，但也需要時刻的提醒自己還是學生，還是靠著父母的供給生活，花的是父母在外垂死拼搏得來的血汗錢，自己整天沉溺于網絡游戲而且甚至還投資于網絡游戲，想想自己是否對得起父母和自己。

2、讓孩子學會安排自己的計劃任務。造成沉迷游戲的原因之一還是因為太過于無聊、孤單，如果孩子覺得這樣，那么接下來就要學會自己給自己安排一些任務。哪怕是打掃一下宿舍，寫作、聽聽音樂、圖書館看看書、和同學一起聊聊天、與同學一起參加某些公益活動，這樣自然就會淡化了孩子玩游戲的意識。

3、轉移注意力。想要孩子戒掉游戲，最重要的一件事情就是轉移注意力，讓孩子尋找比游戲更感興趣的事情。比如看電影、工作、看書等，在另一件事情找到樂趣后，很快就會忘了打游戲了。在孩子戒游戲的過程中，一定要時刻提醒孩子一定能戒掉游戲的，這樣的心理暗示能夠幫助孩子更加有信心，不斷給孩子內心注入動力，才能在戒游戲的路上走下去。

4、建立遠大的目標和理想。幫助孩子建立遠大的目標和理想后，就會為之去努力，打游戲能夠讓孩子得到暫時的快樂，但是會讓孩子失去人生價值，而實現遠大的目標和理想，才能實現孩子的人生價值。所以可以為孩子設立一個處罰機制，比如玩一次游戲就罰孩子做二十個俯臥撐，讓孩子在懲罰中改變自己。

5、讓孩子變得忙碌起來。可以讓孩子多為自己找一些事情做，比如多看幾本書，多參加社團活動，主動承擔班級里的一些工作，讓孩子的生活忙起來，最好可以忙到晚上。回到宿舍，一躺床上就能睡著的地步，這樣孩子就不會去想游戲了。

大學生為什么會沉迷游戲無法自拔

一、網絡游戲可以幫助大學生逃避現實。我們都知道，網絡游戲是一個虛擬的世界，在這個世界中我們往往可以找尋在生活中不曾有過的刺激。大學生進入大學的時候，往往會由于很多原因，導致自己的心理問題，讓自己不愿出去社交，逃避自己真實的生活。

特別是那些交際能力差的大學生，他們不想跟別人交際，所以就很容易把自己沉迷在網絡游戲中。在游戲中，他是自己的主宰，他是別人眼中的大神，這樣就滿足他們的心理需求，久而久之就容易沉迷游戲。

二、網絡游戲在可以滿足大學生的好勝心理。每一個人都有好勝心理的，大學生更是如此的，特別是在人才濟濟的大學生，雖說自己是個學渣，但是也是希望自己某一天能有一方面超過那些學霸。所以網絡游戲正是給大學生提供了這樣的一個渠道，它可以讓大學生在網絡游戲中獲得快感，獲得自己成神的誘惑力。讓大學生越來越沉迷于其中。

大學生沉迷游戲的危害有哪些

1、嚴重影響大學生的身體健康。長時間無節制的玩游戲對孩子的身體健康是一種嚴重的摧殘。長時間看著電腦屏幕，視力會受到極大的破壞，長時間保持坐姿會引發頸椎的不適，破壞身體的運動能力和協調性。長時間玩游戲，大腦處于高度亢奮狀態，又得不到休息，可能出現體內激素水平失衡，使免疫力下降。

2、影響大學生正常的學習。大學應該是孩子學習科學文化知識的黃金時期，但有些大學生一旦沉迷于游戲之后，便耗費了他們大量本應用于學習、休息和課余活動的時間，嚴重影響了他們正常的學習和生活，造成嚴重分心，學習興趣下降，學習目標喪失等現象頻頻發生，造成學習成績下降、多門課程不及格、畢業時拿不到學位，甚至無法畢業。