雖然家長們都知道孩子今后的獨立生活，不可沒有自理能力。但是，由于現代的父母，因家里只有一個孩子而不知該怎么對孩子好，恨不得把孩子所有的事情都幫孩子做了，似乎只有這樣才能表達對孩子的愛。因而忘記了自己的教育責任——訓練孩子的生活自理能力，讓孩子從小就學會自已的事情自己來做，不依賴他人。那么，如何培養孩子自理能力呢？

如何培養孩子自理能力：

1、家長一定要有培養孩子自理能力的意識。

家長缺乏培養孩子自理能力的意識，主要有兩方面的原因，一方面是心疼孩子，不愿意讓孩子“受苦”，怕孩子不小心磕著或碰著。另一方面是家長的怕麻煩，有些家長對我說：有教孩子做事情的那些時間，自己也就替他做好了。孩子的自理能力與責任心是緊密相連的，如果孩子的家長在孩子需要有自理能力時，沒有給予適當的教育和訓練，那么他就會喪失做人的一種能力，無法站在已有的經驗高度上體會對他人的責任心，包括對父母。

2、培養孩子的自理能力要從讓孩子學做家務開始。

家長在訓練孩子的自理能力的時候，除了訓練孩子自己管理自己的日常生活以外，還要特別強調訓練孩子學做家務。如讓孩子自己做早點，洗襪子，拿牛奶，買東西等。家長在吩咐孩子做家務時要有耐心，孩子主動幫助做家務應得到鼓勵。家長還要讓孩子們懂得讓他們做家務就算完事，而是要培養他們獨立、勤勞、剛強、負責任的心理品質，以及鍛煉他們的自理能力。

3、家長對孩子做的事應以鼓勵、肯定為主。

由于孩子年齡小，認識水平不高，考慮問題不周全，力氣小，在做事的過程中，難免會出現一些失誤。大人不應因此指責孩子，更不能懲罰孩子，而應首先鼓勵孩子做得對的地方。對于孩子有失誤的地方，要幫助他們分析原因，找到問題所在，以提高操作的技能和水平。這樣的教育方法，不僅可以鍛煉孩子和自理能力，而且極大地增強了孩子的自信心，對促進孩子身心發展將產生積極作用。

4、不要代勞孩子自己能做的事情

只要是孩子力所能及的事情，家長都不要代勞，要讓他自己去做，去體會完成這件事的過程。比如：書桌亂了要讓他自己收拾，東西掉在了地上要讓他自己撿起來。不要想著是些小事就幫他做了，你要做的是指導和監督他，直到他做好為止．一定要有耐心地教他自己的事自己做的觀念。

5、教育和指導都要耐心

孩子還小，有可能并不知道我們為什么要要求他們這么做。所以你一定要反復耐心地教育，講清道理，告訴這樣做的原因．小孩子忘性快，需要不斷地強調反復教育，強化他們的記憶和理解。在他做的好時，要表揚和鼓勵，在做不好時也進行要批評，不要舍不得。

要讓孩子做到生活自理，就必須要讓他明白自理的方法。選擇合適的時機，教給孩子們生活自理的技巧，會起到事半功倍的效果。孩子沒學會系鞋帶的方法，就可以在他鞋帶散時，教他系鞋帶的方法。孩子不會洗臉，就可以在他把自己臉弄臟時，教他如何洗臉。所以，雖然孩子有了自理意識，但如果缺少自理的技巧的話，也是想做也做不好。