每個人內心都有自己害怕的東西，孩子的恐懼，很大一部分受后天的影響。孩子經歷過不好的經歷，之后就會形成恐懼心理。作為家長，一定要耐心引導孩子。

小孩一直說害怕是什么原因

1、家長的過分關注，讓孩子越來越害怕。許多家長生怕孩子受到傷害，無時無刻不在注意孩子的一舉一動，時刻提醒孩子遠離危險：“慢點兒，別摔著！”“太燙了，我來我來！”“小心，別弄臟衣服了！”可是家長越照顧，孩子的探索欲望就越被壓制。久而久之，孩子會形成周圍處處是危險的印象，也越來越膽小，不敢玩滑梯，不敢玩單杠，不敢和別人說話。

2、陌生環境的影響。孩子大多數時間是和父母在一起，他們熟悉的人有限，適應陌生環境的能力也還沒完全發展起來。就算是成人，一樣會在陌生環境中感到害怕，因為陌生的環境會剝奪人的安全感，在陌生的環境中可能遇到的特殊情況會更多，因為不熟悉，所以容易出錯。

3、他人情緒影響。孩子很小的時候我們就能發現，當他們看到父母生氣的模樣，他們會被嚇哭。這也可以說是一種情緒的感染，所以我們看到別人生氣時，自己也會有點害怕，可能會害怕對方責罵我們，也可能單單是因為感受到了對方的憤怒。

4、黑暗的環境會讓孩子害怕。很多人都會懼怕黑暗，因為黑暗蒙蔽了我們的雙眼，讓我們沒辦法去了解外部的情況。人一旦不能了解自己所處的環境安全與否，變便會胡思亂想。所以很多小孩在剛和父母分房睡的時候，他們不敢關燈睡覺，因為他們看不見東西，一點點聲音就會讓他們胡思亂想。

孩子總是害怕家長怎么辦

1、接納孩子的情緒。害怕是一種正常的情緒，不僅孩子會有，成年人也會有。但很多父母覺得，孩子說“害怕”是膽小，為了讓孩子膽子大起來，父母總是說：“這有什么好怕的，膽子要大一點，你是個大孩子了。”這樣的做法只會讓孩子覺得，自己的恐懼在父母眼中絲毫不重要，更容易加劇不安全感。

2、疏導孩子的恐懼心理。家長可以利用繪本讀物，幫助孩子了解恐懼是怎么一回事，讓孩子意識到并不是只有他一個人會感到害怕，很多人都有害怕的事物，這樣孩子會有被認同的釋懷。

3、及時安撫孩子的情緒。很多家長面對孩子的害怕時，特別是一些小事情小東西，他們會覺得很無奈，明明沒什么好怕的，所以他們就不予理睬或者會數落他們。

這并不是什么好方式，因為這樣會讓孩子在獨自面對害怕的同時，還要承受父母的責備，這可以說是雪上加霜，這樣的孩子在長大后會常常表現怯懦。父母應該安撫孩子的情緒，減輕他們不好的感受，這樣也能減少他們的恐懼感。

4、父母做好榜樣。有的父母比較大驚小怪，一點點事情就一驚一乍的，那么孩子看到了，也會像父母一樣。又或者是單純的被父母嚇到了，讓他們覺得這個世界就是這樣不安全，存在很多連父母都害怕的東西。所以父母應該在孩子面前表現得勇敢一些，這樣即使不去特意教育，孩子也會在潛移默化中慢慢變得大膽起來。

恐懼感對孩子有什么影響

1、孩子缺乏安全感，性格自卑。孩子在公開場合鬧了笑話，并因此遭到眾人的嘲笑，卻沒有人解圍，那么很可能從此成為孩子心中一輩子的陰影。不僅對公眾場合產生畏懼，嚴重一點，甚至害怕人群，沒有自信在外人面前做事情，覺得自己就是做不好，性格懦弱，容易退縮。

2、產生焦慮情緒。孩子對某些特定事物的恐懼，導致一見到就會產生焦慮感，坐臥不寧，甚至對未來會發生的事也不安之極，整個人生就生活在這種時時焦慮中卻無法解脫，感受不到美好，心情無法平靜下來。