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小孩注意力不集中脾氣暴躁易怒怎么辦

時間:2023-02-09 11:46類型:家庭閱讀數:1603

小孩注意力不集中,可能是家長沒有對孩子進行過這方面訓練,沒有注意培養孩子的注意力,才會導致這個結果;小孩脾氣暴躁易怒,家長不要訓斥孩子,孩子會更加反抗你的,你要耐心點,教育孩子不是那么輕松的。

小孩注意力不集中脾氣暴躁易怒怎么辦

1、合理安排時間。不要為了讓孩子多學習一些知識,而讓孩子長時間的看書、學習、寫作業等,因為一二年級的孩子專注時間很短,一般不會超過15分鐘,所以當孩子學習15分鐘后,可以讓孩子適當的休息,否則會導致孩子出現頻頻走神的情況,這樣也會導致學習效率的下降。

2、減少嘮叨訓斥。當孩子出現注意力不集中的時候,家長老師不要經常嘮叨訓斥孩子,否則會讓孩子出現逆反心理,從而就會喪失自律能力。

3、要學會心平氣和的去和孩子交流,當孩子沖動的時候一定要緊緊的抱住孩子,不要讓孩子做出一些過激的事情,還要學會多與孩子交流,走進孩子的內心世界,對于孩子的要求,合理的話應該去滿足孩子。

4、教給孩子一些積極的方法,幫助他們發泄心中的憤怒,比如慢跑,打球等。有時候甚至咆哮,用力的打枕頭也能幫助孩子發泄。或者當感覺自己的憤怒要來的時候,可以先進行深呼吸,緩解一下當時的情緒,并鼓勵自己克制憤怒的情緒,堅信沖動并不能解決問題,要鍛煉自制力,學會用轉移注意力或者暗示的方法來處理問題。

小孩注意力不集中的原因

1、過多干涉孩子的想法。孩子在堆積木,擺擺這邊,擺擺那邊,正在琢磨。媽媽在一旁指手畫腳,看孩子沒有跟上自己的思路,索性動手幫忙擺,氣得孩子一下把積木都推倒了。

父母好心的幫忙,其實是孩子注意力的最大干擾。父母不斷的支配、干涉與打擾,會讓孩子無法按照自己的想法去完成事情,久之,就會放棄。

2、允許孩子有過長的屏幕時間。無論多大的孩子,都愛看電視,2歲以上的孩子,只要是看電視,專注力時間可以長達1小時。

所以很多父母在忙的時候,不希望被孩子打擾,總是打開電視機或者塞給孩子一部手機,來換取片刻安靜的時間。然而電視機的情景是不需要孩子動腦思考的,所以這個專注不僅只是一個假象,還會影響孩子在日常生活中的專注力,會給今后造成學習障礙。

小孩脾氣暴躁易怒的原因

第一,天生的暴脾氣。誰也不用杠,每個孩子都有天生的氣質秉性,他生來就比別的小孩容易憤怒,個體差異性真的很大。

如果孩子天生壞脾氣,那么一個和諧相對平靜的家庭環境和氛圍是非常重要的,這個就要靠父母親多修行,多努力了。

第二,用脾氣來表達。有的孩子可能表達能力不是太好,他不能很好的用語言來表達情緒和要求,就化成發脾氣來表達不滿。

這種小孩,一是要注重發展他的語言表達能力,二是要通過多傾聽多詢問來了解他的需求,在合理范圍內給予。

第三,慣壞了。溺愛的惡果之一,就是一旦他的愿望不能達成,就以大發雷霆來示威,讓所有的家庭成員都聽他的,是他的慣用伎倆,因為大發脾氣這招百試不爽。

第四,有些孩子生活在一個不健全,不尊重家庭成員,甚至排斥他的家庭里,或者父母經常吵架,家庭關系不和諧,抑或是父母對孩子的要求過高,孩子始終達不到,這時候,他對這種絕望的處境的唯一反抗就是憤怒。

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