其實大多數的小孩子都是非常天真活潑的，但還有一部分青少年，因為受到某些因素的影響，性格漸漸變得越來越內向，甚至還會出現自卑的現象。而這種性格非常不利于孩子的健康發展，家長一定要及時引導。

青少年自卑不自信怎么辦

1、不能總是指責孩子。孩子處于會犯錯、容易做錯事的年齡，這是每個孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對孩子的教養沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責孩子的過錯。

在孩子弱小的心靈里，會讓孩子性格變得越來越內向，不敢說話，封閉內心世界，因此面對孩子的教育，父母應更多的耐性悉心教導，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、對孩子多點鼓勵。面對性格內向的孩子，父母應多鼓勵他們跟人溝通，可以從最基本的打招呼方式，鼓勵孩子見到人懂得主動打招呼，鼓勵孩子多開口，多點跟人接觸相處。

另外可以鼓勵孩子多參與課外活動，豐富孩子的視野，跟孩子相處時，當遇到孩子表達想做的事情，只要在合理的范圍內，都可以鼓勵孩子去做，多給孩子點信心和安全感，孩子的性格便會漸漸開朗起來。

3、讓孩子看到自己的優秀。有的孩子哪怕在別人眼里很優秀，但在自己眼中卻一文不值。有心理學家說：“假如一個孩子學會了自信、自愛，他就不會自卑。”是的，讓孩子發現自己的優點及其關鍵。平日里，我們可以多給予孩子積極向上的暗示，比如：你真棒！你就是我見過人見人愛的孩子。當父母打擊少了，鼓勵和肯定變多了，孩子自然就優秀了。

4、鼓勵孩子多跟別的同學交往。如果孩子性格孤僻不合群，更容易感到自卑，應當鼓勵孩子多跟同學交往，這樣性格會慢慢變得開朗起來，并且能轉移注意力，消除不良的情緒。在鼓勵孩子建立積極人際關系的同時，要教給孩子一些社交技能。

青少年自卑不自信的原因

1、父母關系不融洽是孩子自卑的原因。父母親是一個家庭的核心，如果父母親相親相愛，和諧美滿，孩子生活幸福。如果父母親關系不融洽，三天一大吵兩天一小吵，孩子生活在這樣的家庭，感受不到世界的美好，個性孤僻自卑在所難免。

2、父母教育孩子的方式也是自卑產生的原因。如果家庭教育民主，講道理，孩子生性必然開朗自信。如果家庭教育不民主，孩子在家沒有發言權，一切都是服從安排，孩子在家倍受壓抑，久而久之，信心全無，自卑感必然產生。

3、對孩子的要求過于苛刻。有的家長從小對孩子的期望過高，用成人的標準來嚴格要求孩子，給孩子制定各樣各樣的計劃，讓孩子按照自己的計劃成長，如果孩子沒能達到自己的要求就會嚴肅批評孩子。父母過多的苛責只會讓孩子變得越來越不自信。

青少年自卑的表現

說話十分膽怯，對別人十分順從。有的孩子跟別人說話都會膽怯，覺得自己不如別人，有時候眼神都不敢望著對方。這樣的孩子還會對別人很順從，別人說什么就是什么，自己不會說出自己的想法，這也是很明顯的自卑的表現。

最怕別人說自己的缺點，過于擔心別人的評價。每個孩子都有缺點和優點，有的孩子內心自卑，就會放大自己的缺點，并特別害怕別人說自己的缺點。內心非常敏感，會想辦法去掩飾自己的缺點，不想被別人評價。如果別人稍微提到了就會特別害怕，不知所措。但這樣掩飾和逃避，孩子會更加自卑，不能直面自己的缺點，也就無法改正缺點。