孩子的成長是有一個緩慢的過程的，并不是短時間內孩子就會變的懂事，之前我聽過一個班主任開家長會時給家長說的話，不要急切的讓孩子一下子學會什么，要有足夠的耐心，那么如何培養孩子的耐心和專注力呢？

如何培養孩子的耐心和專注力

從日常的小事開始訓練耐心和專注力，等待過程可數數。

孩子出現需求時，不要馬上答應，要讓孩子學會等待。比如，孩子哭了不要馬上抱，等一分鐘；孩子餓了，讓孩子等一下。在等的時候，可以數數，逐次延長。目的是讓孩子知道，東西不是馬上有的，要耐性等待。

孩子剛出生的時候，每晚都要喝夜奶，半夜要醒來哭鬧，甚至整晚不睡覺哭鬧。我用的就是這種方法，逐次延長孩子等待的時間，孩子的作者就調整好了！

讓孩子知道耐性的意義。

小的時候，孩子通過等待明白，只有有耐心才有奶吃；孩子長大了，懂事了，要告訴他耐性的深層意義。比如，孩子覺得朗朗鋼琴聲好聽，那是因為他付出了努力，而且長期堅持。可以通過故事，繪本，日常的事例讓孩子知道耐心的意義。

父母必須有足夠的耐心。

沒有哪個孩子是橫空出世的，寶寶健全成長都是拼爹拼娘的結果。培養孩子的耐性，首先父母自己要有耐性，自身作用；另外，培養孩子耐性的過程，就需要父母的堅持與耐力。

在當前快節奏的生活中，很多人都很容易急躁，包括很多家長，這樣家長在教育孩子的時候，往往不夠耐心，如輔導孩子做作業的時候，看到很顯淺的算術題，也要想好久，往往就不耐煩了，“怎么還沒好？”“怎么這么笨？”“蠢死了！”結果，往往只會使孩子更急躁，更心慌。正確的方法應該是要先讓自己靜下來，耐心引導孩子去思考，跟孩子分析，應該按怎么的思路去想問題，家長心平氣和，孩子才能心平氣靜，這樣孩子才會跟著你的引導去思考并解決問題，在長期的耐心教育中，慢慢地使孩子養成耐心的習慣。

引導孩子做一些需要耐心和專注力才能完成的事情，比如種花。

作為家長，可以引導孩子做一些需要耐心等待才能完成的事情，比如在家里，可以跟孩子一起種一株小花，從種子入土開始，讓孩子每天觀察小花的變化，和他一起，讓孩子每天寫一篇小小的日記，記錄下來，看看總共要多少天才能開花，這小花的花期是多長時間等等，時間一久，自然養成孩子耐心的性格了。

另外，多帶孩子出游，增長見識。

周圍的環境，也容易對孩子的成長產生較大的影響的，常常在壓抑、狹小的空間內生活，很容易養成急躁、狹隘的性格。家長要培養孩子大氣、從容不迫、耐心的性格，不妨多帶孩子去旅游，飽覽祖國大好河山，開闊視野，增長見識。