在父母眼里，都希望有一個聽話懂事的孩子，因為這能讓家長省下不少心。家長在孩子聽話懂事的同時又希望自己的孩子活潑開朗，卻不知道那些外表看起來聽話懂事的孩子，大部分都會存在自卑的現象。面對孩子的自卑，大多家長都束手無策，作為家長，應該如何引導孩子走出自卑呢？

自卑的孩子有哪些表現

1、講話不敢正視人的眼睛，孩子在外人面前表現的十分怯懦，講話畏畏縮縮的，聲音比蚊子聲音大不了多少，在和人講話時左顧右盼，故意避開對方的眼睛，這就是自卑的表現。自卑的人是不敢和人直視的，他們大多是躲閃、猶豫的目光，眼睛是心靈的窗戶，這種眼神給人的第一印象就是膽小、做事能力不行。

家長可以教育孩子“講話要看著別人的眼睛，這樣是禮貌”。如果發現孩子還是改不了，就要耐心的詢問他原因，是不是在害怕什么。

2、對外界變得敏感，內心焦慮不安自卑的孩子，自尊心往往也很強。一般孩子被同伴調侃，隨即會反駁對方，吵鬧打架都是性子強的孩子常做的事情，這也是一種自尊心受創的表現。但是自卑的孩子，當自尊心受挫后，他的第一想法也是抗拒，但是他不會反抗，只是默不作聲，似乎接受了一樣。但是事后，他內心會一遍遍想，自己難道真的不對嗎？會不會讓對方難做了？

3、不愿與外界接觸，不愛交朋友說道交朋友，有的人可能又會說，不愛交朋友的應該是內向。其實也不對，內向的人朋友是很少，但他有自己的小圈子，也會和伙伴分享交流自己的事情。而一般自卑的人，往往是因為家境、外貌或者其他事物影響。

孩子自卑的原因

1、過少接觸外人，有的孩子從小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、長輩，很少和同齡的小朋友在一塊玩耍，所以接觸外人的機會比較少，這樣孩子的社交能力就得不到鍛煉，所以在見到生人的時候會害怕，依賴性較強，無法獨立的適應環境，所以家長要多帶孩子去戶外活動一下，這樣能讓孩子與別人有更多的交流，慢慢的克服自身的膽小和害羞。

2、保護過度，在生活中我們經常能看到，有的小孩在前面跑的時候，家長總會在后面喊著，慢點慢點，別跑了會摔倒的。

現在絕大多數家庭都是獨生子女，對于孩子總是“捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了”，什么都舍不得讓孩子去體驗與感受，但殊不知過度的保護會讓孩子失去面對陌生事物的勇氣，讓孩子變得膽小，正是因為父母的過度保護，才養成孩子膽小怕事的性格，一旦離開了父母這個“保護傘”，孩子會變得不知所措。

3、把孩子放入橫向或縱向比較中，實際上，拿孩子與他人比，只能產生自卑和抵觸情緒。因為，孩子都有一顆積極向上的心，孩子不是不想努力，而是因各種原因達不到你所期望的目標。拿別人的優勢對比孩子的弱點，除了讓孩子自慚形穢，抬不起頭外，也極大地刺傷了他的自尊心。當這樣的比較多了，孩子聽麻木了，自尊也沒了，自然不會求上進了。

孩子自卑怎么辦

放手鍛煉孩子，不包辦代替孩子的事情，現在很多孩子都是溫室里的花朵，一旦離開了大人的保護，就會變得膽小怕事，所以家長們要放手鍛煉孩子，讓孩子自己處理一些問題，就可以讓孩子的膽子變得大一些，如果家長總是對孩子的事情一手包辦，孩子就會失去獨立的能力，所以我們家長一定要把鍛煉的機會還給孩子，平時注意培養孩子的獨立性和堅強的毅力，鼓勵孩子自己去做一些力所能及的事情。

幫助孩子認可自己，孩子自卑，大部分都是外界因素造成的，可能是外貌、穿扮等等。家長要經常和孩子溝通，認真告訴他，他很好，就算相貌一般，但是他身上也有著別人沒有的優點。時常的鼓勵，能夠增強孩子的自信，改變他對自己的錯誤認識。