厭學，已經成為孩子越來越常出現的問題了，尤其是處于青春期的孩子，此時的他們自我意識特別的強，心思也特別的敏感，很容易就會因為一些事情產生厭學情緒，在面對這些孩子的時候，一定要在不激發孩子逆反心理下，讓孩子回歸校園。

青少年叛逆不想上學怎么辦

1、與孩子溝通。坐下來好好地問一問，到底是為什么不想上學，如果孩子不愿意回答，或者是就是認定了不想上學，家長這時候就要進行思想教育，通過一些身邊的事來告訴他們，讓明確的他們知道自己不上學之后要做的事情，要承擔的結果，細心地跟孩子溝通。

2、不要打罵。切忌孩子一說出來不想上學，父母就開始動手，或者把孩子批評的一無是處，要知道父母這樣做不僅會與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學這件事越來越厭惡，所以父母面對這種情況一定要先保證自己擁有一個良好的心態。

3、提升孩子的自信心。家長要幫助孩子合理規劃學習時間和休息時間，引導孩子養成閱讀和思考的習慣，不要一下班回家就躺在沙發上玩手機、刷視頻，要花點心思陪伴孩子，并研究如何提升孩子的學習效率，讓孩子從讀書中得到成就感，以提升自信心。

4、增強孩子的學習動力和求知欲。興趣是人們開展活動的最大動力之一，如果孩子對讀書有了興趣，他們就會主動參與到學習活動中去，積極地解決學習中遇到的困難。這樣的話，家長自然就能輕而易舉的解決初中生孩子不愛讀書的問題了。

5、不給孩子太大的壓力。如果孩子在學習的過程中感到壓力過大，那么長期受到這種情緒的影響，孩子就容易產生厭學的心理，所以作為家長不要給孩子太多的壓力，壓力是一把雙刃劍，適當的壓力可以激發孩子學習的動力，反之會造成不利的影響。

青少年叛逆不想上學的原因

1、厭惡學習。中學階段學業內容增加，對學習感覺手足無措，如果到了高中階段學習壓力會更大，所以家長不要只關注孩子成績，要多和孩子探討學習上遇到的困難，其實很多孩子愿意和父母探討自己的問題，只是擔心家長不愿意聽，不相信自己。

2、對學習感到迷茫。孩子不知道為什么去學習？學習有什么用？尤其是為什么要學習自己不擅長的哪些科目？所以家長要適當和孩子探討一下未來，而且功利心不能太強，要從孩子的喜好出發去探討。

3、對學校的厭惡。學生中經常會傳遞一些情緒，比如說對學校制度不滿，對一些人和事抱怨，其實大部分孩子對于現實的不滿能夠自身消化，但有的自我調節能力不太好的孩子就會積攢很多不滿。

家長如何幫助中學生進行情緒管理

溝通。孩子在中學之后，他的心理活動發生了很多的變化，尤其是他的認識能力會比之前有很大的提高。所以這個階段，孩子是比較愿意去進行心平氣和地溝通。而且這種溝通是建立在自己的觀點被尊重被理解的基礎上。比如要多問問孩子對某些事物的看法。

鼓勵。要鼓勵孩子去表達自己的觀點，而且要鼓勵孩子去跟同伴之間交往，要及時發現孩子在融入集體當中會遇到什么樣的困難。而且鼓勵孩子能夠在集體當中大膽的去表達自己的觀點，參與到各種社團活動當中。

談理想。要鼓勵孩子去思考未來，清楚自己的理想是什么，未來做什么，而且讓孩子規劃自己的一個相對遠大一點的目標，結合遠大的目標和現在的實際情況，我們就可以鼓勵孩子在學習方面總結一些自己的經驗，在集體社團當中找到適合自己的位置。

自我肯定。孩子在遇到人際困擾、學習方面困難或者其他的不愉快的情緒時，其實重要的一點是孩子不自信，不論是別人對自己評價的不自信，還是自己對自己未來的不自信，我們家長都要進行關注。