現在手機里面的游戲、社交軟件等，自控力差的孩子很容易使其沉迷，不少家長一看到孩子玩手機就會著急，有的家長可能會出現過度防御，導致把親子關系弄僵。

孩子總是想玩手機怎么辦

1、培養孩子運動愛好。運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

2、父母提高對孩子的陪伴。孩子有時候會迷上玩手機，其實是因為父母總是忙于工作，沒有什么時間陪伴在孩子身邊，這樣孩子就會覺得比較孤單，只能夠依靠手機來尋求安全感。

所以想讓孩子能夠放下手機，父母就得做出相應的努力和付出，雖然這改正的過程中是比較難的，但是只要堅持，孩子的毛病就會被治好，會放下手機。父母要對孩子多帶耐心以及多點方法，不要太過于急躁，不然想要改變孩子的行為就會比較難。

3、正確使用手機的用途。很多孩子因為沉迷手機，上課不專心聽講，也不按時做作業，作息時間也不規律，父母為了防止孩子沉迷手機，通常會采用強硬的手段，打罵孩子，然后強制性沒收手機。

其實家長可以讓孩子適當地玩手機，但是要教育好孩子，如何正確地玩手機。比如父母可以讓孩子在手機上看一些教學視頻，讓孩子通過視頻學習到感興趣的知識。當孩子遇到疑問時，父母也可以讓孩子通過手機上網查詢。這些事情，對孩子都有好處，家長要學會正確教導。

孩子會迷上手機的原因

1、孩子自制力太差。孩子自制力較差，是他們對手機上癮的主要原因。尤其是當孩子看到感興趣的東西時，很容易沉迷其中，無法自拔，孩子不知道自己應該做什么，沒有具體的目標，也就會對手機日漸上癮。

2、父母的過度縱容。孩子對手機上癮，家長也要負一部分責任，尤其是在孩子剛接觸手機時，父母如果不控制孩子玩手機的時間，孩子就會陷入手機的深淵?，F在很多家父母白天忙碌完工作回家之后，孩子想和父母玩耍互動，父母也沒有心情，只想好好地放松身心。在這個時候，孩子就會吵鬧。家長覺得心煩，為了讓孩子安靜，就會將手機給孩子玩耍。

孩子玩手機的危害

1、表達能力下降。隨著電子產品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內向，且缺乏自信心。

2、注意力不集中。手機中的某個音效或畫面在孩子面前一閃而過，可分散其注意力。若孩子長時間玩手機的話會破壞專注力，導致注意力不集中，做事情時沒耐心。