孩子偶爾玩玩游戲是可以理解的，因為現在的孩子學習壓力比較大，適當的游戲可以幫助他們放松心情，緩解壓力。但如果孩子沉陷其中無法自拔，家長就需要采取適當的方法，來讓他們遠離游戲。

十幾歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、不要打罵孩子。當孩子沉迷游戲的時候，不要對孩子發火，打罵。發火，打罵是沒有用的，反而會引起他們的抵制情緒，這樣只會使事情變得更加一發不可收拾。這個時候，家長們可以和孩子談談，告訴他游戲玩的太多是多么多么不好。

2、限制游戲時間。限制孩子玩游戲的時間，不要讓他們誤了學業。和孩子商量，每天的游戲時間是有限的，而且必須在完成功課以后才可以玩游戲。如果考試考的低于多少分，就減少多少玩游戲的時間。如果考的高，就增加時間之類的。

3、父母多帶孩子出去走走。人要多出去走走逛逛才會感到生活的樂趣，也可以增進家人的感情。有時候并不需要父母帶孩子走多遠，只是為了讓孩子去感受一下生活的樂趣和意義。

比如說，當一家人吃完晚飯后，可以去附近的公園里散步，在早上吃完早餐后，可以一家人去跑步。這樣既可以讓孩子鍛煉身體，又可以增進家長之間的感情。還可以讓孩子少看手機，少打游戲。慢慢的孩子就會覺得打游戲沒有意思，出去散步才會有意義。

4、多陪伴孩子。對于沉迷游戲的孩子，家長要多去陪伴他，給孩子愛心，讓孩子體會到溫暖和安全感。少責備多鼓勵，給孩子信心，使孩子開朗，讓孩子放開手腳去拼搏。

放下家長的架子，和孩子交朋友，讓孩子主動吐露心聲，而家長就可以為孩子解除孩子內心中的困惑。如果孩子在現實得到了滿足，那么自然就會放下手機了。

孩子沉迷游戲的原因

1、親子關系過于僵化。孩子出問題，家長一定要反思，反思家庭存在哪些問題，反思教育方式有哪些問題。絕大部分情況，孩子沉迷游戲，家長和孩子的關系往往不好，甚至是非常緊張的，如果家里總是彌漫著火藥味，那么孩子就只能進入虛擬世界尋求安慰。

2、爭強好勝心理。有的青少年剛開始還不知道有游戲這東西，但同學們說起時，讓他產生了好奇，于是開始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時與同學的吹牛中，還時不時能炫耀一把游戲等級。

3、不愛說話。不愛說話的孩子其實他一個人玩自己的，他會覺得很無聊。所以有些孩子就會通過玩游戲來消遣時間，可能剛開始的時候他對游戲沒有什么癮，但是如果他長時間以這樣的方式來打發時間的話，他就會沉迷于其中。

避免孩子沉迷游戲的方法

第一以身作則。爸爸媽媽作為孩子的經常接觸的人，最喜歡的模仿的對象，一定要做好自己，因孩子就是你的翻版，復印機。你不可能對自己呢要求輕甚至不要求，對孩子要求嚴。那樣子的話他怎么可能會聽你的話呢？他只會和你唱反調，碰到青春期的更是一場爭斗。

第二培養多元的興趣愛好。外界的豐富的世界，多彩生活，滿滿的業余生活，沒有足夠的時間和精力沉迷在手機當中，因為他的時間和興趣被分散了，那么他自然而然游戲吸對他的吸引力就會降低。

第三制定規則。我們要讓孩子心里明白一個原則，你可以跟孩子商量好，哪個時間段必須學習，哪個時間段到哪個時間段可以用來玩游戲，放松放松，相信這樣子的孩子以后對于自己的生活，都能有很好的規劃，這對他的一生都會有幫助的。