9歲孩子自控能力差，那我們家長就要從現在起好好幫助孩子訓練自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，還是學習上，就都能嚴格管理自己，不會出現沉迷手機、游戲的情況，做什么事情都能嚴格遵守紀律，控制自身的情緒。

9歲孩子自控能力差怎么辦

1、尋找孩子身上的弱點，在孩子心里樹立權威。通俗說就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽話必要的時候，可以假裝打電話告老師，這方法似乎不科學，但對小孩子來說很管用。

2、家長的言行須一致。家長對孩子說話算話，孩子才能對自己也說話算話。比如，有些家長常說：“你趕緊寫作業，寫完了就痛痛快快玩。”結果孩子寫完了作業，家長馬上給孩子布置新的學習任務。對孩子而言，他沒有辦法再去相信家長，所以無形中也在破壞孩子的自控力。可見，說話算話，有助于孩子形成自控力。

3、幫孩子定合理目標。對于一個自控力本身就很弱的孩子來說，訓斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非，顯然是不客觀的期待。當面對孩子再三犯錯，家長也會對孩子產生不信任感。此刻，家長應當扮演理智角色，把孩子不切實際的目標降下來，和孩子一起制定合理的目標。

比如集中精力寫15分鐘作業，可以休息5分鐘。堅持一周再提升，這樣符合孩子當下可以做到的目標，并且適當監督，執行到位，當孩子堅持下來，自控力自然而然隨之提升。

4、尊重孩子的興趣，但要讓他知道凡事都有個“度”，什么時候該適可而止。孩子在做自己喜歡的事情時，實際也不愿意被打擾。叫孩子吃飯的時候，他的畫畫“作品”還沒完成，坐在他身邊出謀劃策地陪他畫完。

當孩子沒完沒了，還要再畫的時候，和他“約法三章”，用通融的做法：讓他再畫一張，但畫完了必須吃飯，決不許再畫第二、第三張。至于第二、第三張那必須是吃完飯后的事情。這些都是讓孩子知道：在沒有聲明規則之前都好商量，一旦約定形成，大家都必須遵守。

9歲孩子玩手機上癮怎么辦

1、家長要以身作則。只要孩子在身邊，家長做到堅決不玩手機。俗語說“上梁不正下梁歪”，如果家長每天都迷在手機、電視上，很難想象孩子能經得住誘惑。

2、看課外書，充實孩子的精神生活。一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動。

3、試圖轉移注意力，告訴他沒有手機也有很有趣的事情可以做，比如一起戶外運動，劃劃船，游游泳，跑跑步，跳跳繩，既能增強體質，又能呼吸新鮮空氣，緩解學習壓力。

增加互動，抽出時間，一起做游戲，玩捉迷藏，拍皮球，投籃什么的陪伴孩子。再不濟手機上也能玩益智游戲，一起下五子棋，象棋，成語接龍，猜謎語這些，一旦孩子喜歡上這類游戲，不僅開心又能從中學習到很多，還能夠開發智力。

孩子不能合理地安排自己的課余生活，怎么辦

1、幫助學生改正拖延的壞習慣，提高學習效率。很多學生在寫作業的時候拖拖拉拉，本來能在兩個小時之內完成的作業，非要用3個小時才能完成。不僅影響睡眠，也會導致注意力不集中，養成不良的學習習慣。

家長應該起到監督的作用，讓孩子學會在最短的時間內高效地完成作業。不僅速度能提升上來，而且也要保證作業的質量，不能應付了事。

2、制定規律的生活作息。在平時，父母要讓孩子有規律的生活習慣和作息，這規律的生活習慣和作息是能夠讓孩子去守時的。因為這個規律的生活習慣是有著一定的時間規定的，會規定孩子應該什么時間睡覺什么時間起來或者什么時間該寫作業，這些習慣都是能夠讓孩子去守時的。