十八歲的孩子正處于青春期，這個時候孩子是非常不好管教的，孩子經常會出現情緒化的情況，家長一定要重視起來，及時采取措施引導孩子，幫助孩子緩解情緒，促進孩子健康成長。

18歲孩子情緒化嚴重怎么辦

1、平等溝通。孩子情緒多樣化時，家長要控制自身情緒，不能隨著孩子的情緒化，也出現情緒化。家長應該放平心態，拿出足夠的耐心，與孩子進行溝通，要將自己與孩子放在平等位置，與孩子分析事情的利弊，同時可以跟孩子作出一定的口頭約定。當孩子能夠認識自己的情緒，并且控制情緒之后，要給予充分肯定。

2、對因處理。要發掘導致孩子出現情緒化的原因，比如生活環境等。例如，父母經常在孩子面前吵架，或者是經常訓斥、打罵孩子，或者剛更換陌生環境，都會導致孩子在心理上受到一定程度的沖擊，從而引起情緒化的情況。

3、學會溝通。我們每個人都知道，溝通是最好的一種接近方式，不僅可以拉近人與人之間的距離，而且還可以知道對方是怎么想的，從而來化解彼此之間的矛盾。

這樣當別人在發情緒的時候，自己也可以理智的去看待，就可以避免很多事情的發生，所以大家一定要多與彼此溝通交流，這樣才可以有效的緩解這樣的一種情況。

4、幫助孩子識別情緒。說到認知情緒，我們不得不說“同理心”。許多父母會自覺地同情他們的孩子。這也是幫助孩子了解當時的感受的一種方式。有時，只要孩子表達了這種感覺，情緒就會得到解決。否則，壓制得越多，反彈的能量就越大。

5、要多孩子保持耐心。小孩子的記憶力有限，所以如果孩子一遍又一遍地重復錯誤的事情，父母不應該感到驚訝。準備好連續幾周甚至幾個月每天重復相同的語言，無論是“不要碰電腦”還是“不能吃的”。

如果您希望您的孩子停下來，您可能需要經常對您的孩子說上述語言，直到您能理解它的意思。

孩子情緒化要怎么處理

1、帶孩子進行適當的的運動。運動可以幫助孩子釋放壓力，降低皮質醇的分泌，增加多巴胺和羥色胺的分泌。所以我們不開心的時候出去跑跑步、打打球、流流汗，過后就好了。帶孩子進行體育運動，也是難得的全心陪伴孩子的親子時光。

2、讓孩子建立穩定的社交圈。孩子如果能有兩三個無話不說的知心好友，有些問題孩子可能不想和家長說，但是可以和好朋友分享。伙伴關系可以讓孩子找到歸屬感和認同感。

當孩子遇到一些困難，挫折，出現情緒化的時候，社交伙伴中的人際支持可以建立孩子的安全感，幫助孩子順利走出情緒化的困境。

3、避免孩子過度逼迫。孩子需要一些練習，學習如何以社會可接受的方式處理他的情緒。當然，過于情緒化并不意味著他應該錯過美好的生活，很多時候情緒化的孩子也可以放大自己的正面情緒，這意味著孩子也可以在最大程度上享受積極情緒，如快樂和興奮。

孩子情緒化的表現

1、需求不被滿足就發脾氣。大部分的孩子在需求得不到回應或滿足時都會有情緒產生，此時也是情緒化行為最易發生的時候。我們通常把孩子此時的種種行為統稱為“發脾氣”，并且我們很清楚孩子是因為要求不被滿足而發脾氣，解決的辦法好像也比較容易，就是滿足孩子的要求。

2、拒絕和爸爸媽媽交流。情緒化中的孩子還有一個常見的反應，就是不和爸爸媽媽進行交流，拒絕言語、眼神、肢體上的互動。這時，爸爸媽媽越想接近孩子，孩子的情緒反彈會越嚴重。

有時面對爸爸媽媽不住地示意，孩子會控制不住自己“打”爸爸媽媽，讓父母更加覺得孩子無理取鬧，問題愈演愈烈。