小孩玩手機上癮是現在很多家庭都存在的問題，讓很多家長都很頭疼，不知道要怎么處理才好。手機是科技發展的產物，完全杜絕孩子和手機的接觸不太現實，家長只能盡力和孩子做出合理的協調，冷靜客觀的督促孩子正確使用手機。

小孩玩手機上癮怎么辦16歲

1、引導孩子用手機學習

現在的孩子喜歡玩手機，是因為孩子沒有找到自己正確的人生方向，不知道讀書真正的意義，家長可以給他好好聊聊未來。或者幫孩子在手機上下幾個讀書內容的軟件，讓孩子嘗試著去看一看，聽一聽。盡量不要靠吼或者嚴加管教孩子，嚴厲的管教基本都是徒勞無功，而且會讓孩子更加反感了。

2、寫完作業才可以玩手機

玩手機的前提必須是把作業寫完，孩子已經16歲，該明白的道理孩子也是明白的，家長要督促孩子，要求孩子把作業完成之后才可以玩手機，同時如果能在規定的時間內完成作業或者完成作業的質量比較好，可以讓孩子多玩一會兒手機。

3、規定玩手機的時間

千萬不要和孩子進行正面沖突，也不要上來就把孩子的手機沒收，這樣會造成孩子強烈的逆反心理。可以規定孩子每天必須小于兩個小時，玩手機的時候也要要讓孩子適當休息，注意保護眼睛。

4、積極引導16歲孩子正確使用手機

讓孩子學會正確利用手機來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機。讓孩子學習中先學會獨立思考問題，然后再通過網絡來驗證答案。這需要父母與孩子一起學習，能起到監督教育的作用。

小孩玩手機上癮怎么解決

1、耐心溝通

面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

2、制定規則，限定使用手機

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機時間不能太長”，“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

3、走近孩子的內心，了解孩子的真實需求

孩子沉迷手機，家長應該去了解，去尋找孩子沉迷玩手機的真實原因。有些孩子特別喜歡玩手機，可能是青春期的叛逆，被家長管控得比較厲害，孩子感覺沒有一絲絲的自由空間。如果是孩子感覺沒有一絲絲的自由空間，那么就需要家長去做調整。

4、給孩子建立其他愛好

現在家庭還是以獨身子女居多。加上父母雙雙上班，孩子做完作業，放假后，想到的第一件事就是打開手機、平板，和其他人玩玩游戲。因此，家長需要給孩子培養一些其他愛好，讓孩子明白原來很多東西其實比玩手機有意思多了。這樣青春期的孩子就不會沉迷于手機了。

孩子玩手機成癮怎么辦才能給他戒掉

1、建立家庭規矩，合理限制手機使用時間

家庭規矩是對孩子進行管教的重要手段之一。家長可與孩子一起商定適當的手機使用時間，與此同時，需制定相應的懲罰措施。例如，如果孩子超時多長時間使用手機，則進行相應的懲罰，例如視力保健操、取消手機使用等。家長要認真監控孩子的手機使用情況，特別是晚上睡覺前的時間，以保證孩子的身心健康。

2、將注意力引導到其他有價值的活動上

孩子沉迷手機，很大程度上是因為缺乏其他有趣、有意義的活動。家長可以鼓勵孩子參加有意義的課外活動、讀書、運動等，讓孩子感受到的成就感與滿足感。家長也可以利用家庭時間，組織家庭活動來增加家庭成員之間的交流，促進彼此情感的交流。

3、與孩子進行有效溝通

溝通是解決孩子沉迷手機問題的重要方式。家長應該與孩子進行深入交流，了解孩子沉迷手機的原因，并尋找相應的解決方案。在此基礎上，家長應該對孩子進行有關手機的安全教育，幫助他們辨別網絡詐騙和不良信息，防止上當受騙和受到不良影響。

4、建立健康的家庭氛圍

很多時候，孩子沉迷手機也與家庭氛圍不健康有關。家長應該致力于家庭建設，讓孩子感受到溫馨、和諧的家庭氛圍。合理的家務分工、互相關愛、彼此尊重，都是建立健康家庭氛圍的重要建設元素。家長的行為榜樣也至關重要，需要注意自己的言行舉止，避免讓孩子模仿不良行為。