手機(jī)是我們每個(gè)人都必不可少的通訊工具，可隨著它的更新?lián)Q代，手機(jī)的功能越來越多，孩子也是越來越沉迷其中，無法自拔，那么，16歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

16歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、樹立榜樣

很多孩子喜歡玩手機(jī)，家長(zhǎng)也喜歡玩手機(jī)，要想不讓孩子迷戀它，作為家長(zhǎng)更要清楚的認(rèn)識(shí)到手機(jī)的利弊，做到盡量少玩手機(jī)，給孩子做個(gè)好榜樣。

2、為孩子制定計(jì)劃

孩子沉迷手機(jī)其實(shí)也就是沒有一個(gè)好的時(shí)間規(guī)劃，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子制定一個(gè)計(jì)劃，什么時(shí)間段可以玩手機(jī)，哪些時(shí)間段是需要學(xué)習(xí)的，有個(gè)清晰明確的計(jì)劃，這樣可以更好的防止孩子沉迷手機(jī)。

3、讓孩子經(jīng)常參加活動(dòng)

家長(zhǎng)可以給孩子報(bào)一些社區(qū)或者學(xué)校的公益活動(dòng)，讓孩子減少玩手機(jī)的時(shí)間，并從中尋找孩子的興趣，從而轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

孩子沉迷手機(jī)的原因

1、父母無心陪伴孩子

在孩子的成長(zhǎng)過程中，父母的陪伴很重要。然而，一些家庭出于各種原因。父母不在子女身邊，將子女托付給老人或其他親屬。為方便與兒童接觸，為兒童購(gòu)買手機(jī)。沒有父母陪伴的孩子，只會(huì)在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中找到自己的思緒。很難拒絕這些網(wǎng)絡(luò)誘惑，最終會(huì)沉迷于手機(jī)的虛擬世界。

2、父母不以身作則

目前很多家長(zhǎng)都顯得比較年輕，而且年齡在20歲到40歲之間，在照顧孩子的時(shí)候只是單純的陪著孩子，他們關(guān)注的是手機(jī)而不是孩子。

3、父母不能平等對(duì)待孩子

在孩子們的眼中，學(xué)習(xí)從來就不是自愿的。孩子的天性是愛玩的，家長(zhǎng)在陪孩子的時(shí)候，一邊讓孩子寫作業(yè)，一邊自己玩，可能會(huì)讓孩子覺得父母不公平，沒有給他們玩的時(shí)間。

16歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦，作為家長(zhǎng)一定要正確引導(dǎo)好孩子，讓孩子明白當(dāng)前學(xué)習(xí)才是第一位的，并幫孩子制定計(jì)劃，使孩子變得自律。