隨著網絡科技的不斷發展，現在越來越多的孩子出現玩手機上癮的情況，不管家長怎么說教就是不改，而且還會變本加厲，甚至放棄自己的學業，對于這樣的情況，很多家長都已經束手無策了。

小朋友玩手機上癮怎么辦

1、設定規則。家長可以制定家庭規定，例如限制孩子使用手機的時間和頻率，以及規定手機使用的地點。通過讓孩子明確了解這些規定的必要性和重要性，有助于他們自覺地遵守規定。

2、與孩子進行溝通。家長可以與孩子進行交流，了解他們使用手機的原因和需求，并幫助他們解決問題。同時，也可以讓孩子了解手機過度使用的危害和負面影響。

3、家長應該以身作則，自己不要沉迷于手機，不要在孩子面前長時間使用手機。如果家長自己也沉迷于手機，那么孩子很難理解為什么他們不能使用手機。因此，家長應該自己做出良好的行為示范，樹立孩子良好的行為榜樣。

4、家長應該和孩子一起制定手機使用時間表，合理安排孩子使用手機的時間。比如，每天只能使用手機1-2小時。家長應該清楚告訴孩子，如果超過了規定的時間，就要限制使用手機的時間。同時，家長也應該監督孩子的手機使用情況，確保孩子按照時間表使用手機。

5、家長應該與孩子共同學習和探討手機使用的負面影響，比如對眼睛的影響、對學習的影響、對身體健康的影響等等。通過學習和探討，孩子能夠更好地認識到手機的危害，從而更愿意戒掉手機癮。

青春期孩子沉迷玩手機怎么教育

1、與孩子協商使用手機的時間和次數，和孩子約定好每天能玩多少個小時的手機，如果他能做到最好，做不到就和他說好下次就不要玩了。

2、家長要給孩子樹立榜樣不要沉迷于游戲，如果做家長的在孩子面前也是整體手機不離眼的話也會給孩子帶來一定的影響，所以家長一定要給孩子一個好榜樣。

3、鼓勵孩子合理使用網絡。手機作為現代生活的常用工具，讓孩子完全禁止是不可能的，關鍵是家長如何引導，如果孩子利用好了可以幫助孩子學習；如果利用不好，也會影響孩子的身心健康。

因此，家長可以給孩子屏蔽掉一些對孩子不利的部分，盡量陪孩子關注和學習有關的事情，或者看一些正能量的視頻，增加孩子的課外信息。

4、積極與孩子溝通，讓孩子明白整天玩手機的危害，比較現在這個階段，徐亞經常用到手機的機會是比較少的，所以孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便來人小孩打電話的就不允許孩子帶到學習。

孩子沉迷手機游戲的原因

1、隨著現在手機功能的不斷強大，有很多游戲公司也都紛紛抓住了商機，開創了各種各樣的游戲，這些游戲的種類是非常多的，有很多孩子也都可以根據自己喜歡的來選擇一些游戲，有些游戲的名聲也非常的大。

所以女孩子在外出的時候也經常會遇到志同道合的伙伴，他們會一起打游戲，拉近兩個人之間的關系。

2、很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。

而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。