隨著手機的不斷普及，手機對于孩子的影響也越來越大，很多家長為了防止孩子沉迷手機，影響學業，做出限制孩子玩手機的措施，然而，很多孩子禁不住誘惑，出現偷偷玩手機的現象，這另家長們十分生氣。

發現孩子偷玩手機最好的解決辦法

溝通。首先，家長應該和孩子進行溝通，讓孩子知道使用電子產品的利弊。告訴他們使用手機時間的限制和危害，如眼睛近視，失去社交技能等等。孩子必須明白如果沉迷于手機，他們會失去身體和心理的健康。

設立規矩。根據孩子的年齡，家長可以適當設立使用手機的規則，如規定使用時間和場所。定期審查孩子的手機內容和通訊信息，確保孩子不會接觸不適當的內容。

給孩子做一個榜樣。家長應該養成良好的習慣，不使用手機時多陪伴孩子，并給予他們足夠的關注和照顧。如果家長使用電子產品的時間過多或在孩子面前經常使用手機，孩子就會誤認為手機是值得追求的東西。

獎勵和懲罰。沒有獎懲，是很難確保約定可以持續下去的，所以家長可以適當地獎勵孩子，讓孩子有動力去遵守這個約定，但如果孩子違反了約定，也必須受到懲罰。

培養孩子更多的興趣愛好，多和孩子互動，去社會實踐，或者旅行都是很好的選擇。這樣可以轉移孩子的注意力，從而達到遠離手機的目的。

孩子沉迷手機不想上學如何挽救

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

幫助孩子轉移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉移過來，盡量避免手機出現在孩子的視線里。

幫助孩子建立學習目標，制定學習計劃，讓孩子找回學習的動力。可以與孩子一起制定合理的學習目標，逐步提升學習成績，找回學習的成就感。另一邊，家長也要和學校的老師做好溝通，請求他們幫忙引導孩子學習的自信心。

多培育孩子的廣泛愛好。讓孩子有事可忙，提高孩子應對新學期的學習時機，能讓孩子超越同班同學的一段重要經歷。培育孩子的愛好愛好，支撐他做的喜歡的事，讓愛好動力超越手機游戲上的動力。

讓孩子正確認識手機，進行引導和規則，養成杰出的運用習氣。這一代的孩子們，他們是數碼產品的原住民，讓他們不用手機和數碼產品是不可能的，但是要讓孩子養成杰出的運用習氣，讓孩子正確的運用手機，要操控孩子的運用時刻。

設定明確的規則。關于孩子沉迷游戲等問題，家長應該引導孩子樹立手機網絡、學習、作息、運動的邊界，設定明確的規則并堅持執行。例如約束孩子運用電子設備的時刻，鼓勵孩子多參與野外的運動和社交活動等。

孩子沉迷手機，可能會產生這些危害

影響視力：經常長時間用手機屏幕光線刺激眼睛，可能對眼有損害。孩子會長時間的近距離的盯住手機屏幕，容易導致眼軸延長，從而造成視力下降，發生近視等。？

影響與他人交流：孩子長時間沉迷于手機中，會減少與他人說話的情況，影響與父母交流，影響語言鍛煉。時間長了心理、情感可能發生不正常改變。？

干擾專注。孩子的專注力是很重要的。沉迷于手機的孩子，心里總想著手機里的游戲、有意思的視頻。注意力壓根不在學習上，就很難將自己全身心投入到學習中去，做不到真正的專注學習。

妨礙學習。沉迷手機的孩子，成績是一定會受到影響的。網絡小說的跌宕起伏，網絡游戲的緊張刺激……缺乏自我控制能力、沒見識過這種新鮮事物的孩子難以避免的會陶醉在這個虛幻美妙的世界里。