小孩沉迷手機(jī)不愿意上學(xué)怎么挽救
隨著手機(jī)的不斷普及,孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來(lái)越常見(jiàn),我們經(jīng)常能見(jiàn)到大街小巷蹲在墻角玩手機(jī)的孩子,孩子沉迷手機(jī)危害是比較大的,除了影響學(xué)習(xí)外,也對(duì)孩子的身體健康和社交等造成較大的影響。
小孩沉迷手機(jī)不愿意上學(xué)怎么挽救
1、父母引導(dǎo)孩子參加一些諸如打籃球之類積極的集體運(yùn)動(dòng)或活動(dòng),或者是給他創(chuàng)造一些與愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子相處的機(jī)會(huì),逐漸以“好”伙伴替代“壞”伙伴,但是不能強(qiáng)制孩子。父母也要多抽出一些時(shí)間陪孩子做一些他喜歡的事情。
2、父母可以真心地向孩子請(qǐng)教一些孩子擅長(zhǎng)的問(wèn)題,讓孩子幫助父母。也可以向孩子提出請(qǐng)求讓他幫忙做家務(wù),然后父母要向孩子表示由衷地感謝,讓他感到自己的能力和價(jià)值。
3、對(duì)使用手機(jī)跟孩子進(jìn)行約定。比如說(shuō)什么時(shí)候玩,每次玩多長(zhǎng)時(shí)間,可以玩哪些不可以玩哪些。這些約定一定是父母和孩子都同意的,制定之后所有人都要嚴(yán)格維護(hù)。比如說(shuō),父母不能以有特殊事情,就不讓孩子在可以玩手機(jī)的時(shí)間段玩手機(jī)。也不能以當(dāng)天的作業(yè)提早完成了,就允許孩子超時(shí)玩手機(jī)。
4、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,為孩子提供一個(gè)安靜、整潔、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,減少干擾和誘惑。確保他們有足夠的學(xué)習(xí)資源和支持,如教輔資料、參考書籍等。
5、激發(fā)興趣和多樣化學(xué)習(xí),幫助孩子發(fā)現(xiàn)他們的興趣和潛力,鼓勵(lì)他們參與多樣化的學(xué)習(xí)活動(dòng),如體育、藝術(shù)、音樂(lè)等。讓學(xué)習(xí)變得有趣并與實(shí)際生活相連,提供實(shí)際應(yīng)用和意義。
孩子手機(jī)成癮的危害有哪些
第一對(duì)眼睛會(huì)有危害,長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)容易造成視力下降。
第二對(duì)身體有危害,沉迷手機(jī)后,吃飯不按時(shí)。
第三,對(duì)心里有危害,別的也不想了,父母說(shuō)話也不耐煩,對(duì)心里人格有影響。
第四對(duì)學(xué)習(xí)有危害,光貪玩了,學(xué)習(xí)時(shí)就無(wú)精神。
第五導(dǎo)致孩子的睡眠障礙,因?yàn)槿绻?jīng)常玩手機(jī),明亮的手機(jī)畫面會(huì)影響孩子褪黑激素的分泌,從而影響孩子的睡眠。
第六情緒失控,孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)之后,會(huì)出現(xiàn)控制自身情緒能力的下降,在父母發(fā)現(xiàn)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)而管教他時(shí),孩子會(huì)大發(fā)脾氣、情緒失控。
第七影響社交,孩子玩手機(jī)上癮會(huì)出現(xiàn)社會(huì)功能的損害,導(dǎo)致孩子與伙伴分離,不能正常與伙伴交往。
如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),專家來(lái)支招
1、家長(zhǎng)以身作則,正確引導(dǎo)
有的父母抱怨孩子沉迷玩手機(jī),但自己卻也是不折不扣的手機(jī)迷,這種情況就如同“只許州官放火,不許百姓點(diǎn)燈”,簡(jiǎn)直太可笑!
孩子的很多行為其實(shí)都是模仿大人,仔細(xì)想想孩子第一次接觸手機(jī),是不是通過(guò)你的行為示范,甚至主動(dòng)引導(dǎo)?
2、多陪伴孩子
大人在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機(jī)的機(jī)會(huì)。
和孩子在一起的時(shí)候,多陪孩子玩游戲、讀書,總之比玩手機(jī)有益的事情有很多,就看家長(zhǎng)是否用心。如果你真的想做到對(duì)孩子負(fù)責(zé),建議你在陪孩子的時(shí)候關(guān)掉手機(jī)吧。
3、提前達(dá)成協(xié)議
每次在給孩子玩手機(jī)前,先跟孩子達(dá)成協(xié)議,比如做完作業(yè)或者做完家務(wù),才能玩一次手機(jī)。維持1-2周,爸爸媽媽再視情況作調(diào)整。
4、選擇合適場(chǎng)所
吃飯時(shí)、睡覺(jué)前,不要讓孩子玩手機(jī)。
此外,在等車時(shí)、旅途中,盡量不要讓孩子玩手機(jī),以免讓孩子養(yǎng)成在等待時(shí)玩手機(jī)的習(xí)慣。日常也不要把手機(jī)當(dāng)成安撫孩子的工具,建議飯后、休息時(shí)給孩子玩一會(huì)。