現(xiàn)在的孩子接觸手機的機會越來越多，但是手機對于孩子來說是把雙刃劍，在帶給孩子方便學習和聯(lián)系的同時，也加重了孩子沉迷手機的風險，一些高中孩子不上學天天在家玩手機，家長該如何正確引導呢？

高中生不上學在家躺著玩手機

溝通和理解：與孩子坐下來進行真誠的溝通，了解他們?yōu)槭裁催x擇不去上學并沉迷于手機。理解他們的困惑、壓力和問題，并表達你對他們的支持和關心。

設立規(guī)矩和限制：與孩子一起制定明確的規(guī)矩和限制，要求他們按時去學校并限制手機使用時間。確保他們明白學業(yè)的重要性和脫離手機的必要性。

創(chuàng)造積極的學習環(huán)境：為孩子提供良好的學習環(huán)境，如安靜的獨立學習空間、有益的學習資源和支持。鼓勵他們參與有趣的學習活動，讓學習變得有趣和有動力。

提供替代活動：鼓勵孩子參與其他有益的活動，如體育運動、閱讀、藝術創(chuàng)作等，以分散注意力和滿足其他興趣。

家長對孩子要多表揚鼓勵，少指責打罵：孩子都有自尊心，當孩子的點滴成績被大家認可時，他們倍感自豪。家長不要放過每個值得表揚的機會，當孩子取得一點成績后要讓他感受到成功的喜悅，要讓他知道成功是多么快樂，于是他下次會照樣去做的。

發(fā)揮父母的榜樣作用：言傳不如身教。父母熱愛學習是最大的鼓勵。在學習氣氛濃厚的環(huán)境中長大的孩子，往往對學習有濃厚的興趣。家長和孩子一同學習。初入學的孩子自我約束力差，家長可陪讀一段，多關心孩子的學習，了解孩子的作業(yè)情況，并及時幫助改正錯誤。

高中孩子為何更容易沉迷手機

初高中有些同學過于投入，一味追求玩手機的刺激，特別是玩手游的成就感，置學習于不顧，不分場合的玩，甚至在學校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。

自制力不足，沒有認識到過度玩手機的危害，是最為重要的原因。另外就是父母監(jiān)管不到位，也是一個原因。

學習壓力，高中階段是學生學業(yè)壓力最大的時期，大量的作業(yè)、復習、考試等任務讓學生們沒有多余的時間去做其他事情，導致他們很容易沉迷于手機。

心理需求，家庭問題、朋友關系問題、自我認同問題等都是高中生常見的心理問題，手機成為了這些問題的避難所，擺脫了煩惱和困擾。

孩子高三晚上偷偷玩手機，家長如何教育

合理安排玩手機時間。

如果絕對禁止孩子玩手機，那么孩子很可能會做出過度的抵抗，比如扔東西、打父母、離家出走等。最好父母可以幫助孩子制定玩手機的時間。這樣做，不僅可以控制孩子玩手機游戲，還不會破壞與孩子的情感。

合理監(jiān)督孩子。

對于一些比較調皮的孩子，家長可以親自為孩子監(jiān)督使用手機時間。例如，督促孩子每天晚上把手機放在家長的房間，設置一些限制讓孩子無法訪問一些不適當?shù)木W站或應用程序，讓孩子理解這個規(guī)定是為了他們好。

多陪伴孩子。

許多高三孩子沉迷游戲的緣故，是由于情感需求無法得到滿足，內心空虛、孤單。因而，父母一定要多陪伴孩子，用愛和關心填滿他的內心，他的心理需求才會得到滿足，不容易從游戲中尋找寄予，也就不會再沉迷游戲了。

鼓勵孩子發(fā)展興趣愛好。

高三孩子沉迷游戲，可能是沒有自己的目標，不知道做什么。父母平時要多注意孩子是否有愁眉苦臉等情況，正確對待孩子，幫助他發(fā)展自己的個人興趣。了解孩子喜歡什么，然后支持他，鼓勵他，如此可以分散精力，減少游戲的誘惑，這也是解決孩子沉迷游戲的辦法之一。