八歲孩子記憶力特別差怎么回事
八歲孩子記憶力特別差,很多時候并不是孩子智力有問題,孩子記憶力特別差跟孩子生活習慣也是有很大關(guān)系的,比如孩子是不是經(jīng)常晚上看電視或者玩游戲,導致睡很晚,這樣孩子睡眠時間縮短就會影響孩子記憶力。
八歲孩子記憶力特別差怎么回事
孩子記性不好,主要原因是小孩注意力差,不集中導致的。記憶時只有聚精會神、專心致志、排除雜念和外界干擾,大腦皮層才會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。
隨著社會的發(fā)展,現(xiàn)在各種各樣的電子產(chǎn)品都呈現(xiàn)在了孩子的眼前,像平板、電腦、智能手機都成為了孩子們的玩具。不過,如果家長沒有好好教育,讓孩子沉迷于電子產(chǎn)品,長期以來,就會導致孩子的思維僵化,記憶力下降等情況,后果將不堪設(shè)想。
孩子若營養(yǎng)不足,飲食不均衡,將無法滿足大腦的能量消耗,會大大降低學習與記憶能力。孩子正處于生長發(fā)育時期,會有各種情緒的波動,尤其影響孩子的記憶力以及上課的集中程度,就會造成八歲孩子記憶力特別差的情況。
只有保證充足每天有的睡眠,才能夠維持大腦高度運轉(zhuǎn)。若長時間睡眠不足的話,體內(nèi)多巴胺分泌不足,則會影響大腦的運轉(zhuǎn),導致不能更好的處理記憶信息,從而讓記憶力變差。因此孩子每天至少有8個小時睡眠時間,中午有30分鐘午休。
八歲孩子記憶力特別差怎么辦
學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。
做到“五到”,即心到,記憶的時候用心去想,最好腦海中可以看到老師講課的神態(tài),或文章所蘊含的景色等等;口到,出聲念出來;眼到,眼睛要隨著所念的東西專注的看,耳到,自己所念的東西要用心聽,或聽相應的錄音等。
手到,多動筆,“好腦袋不如爛筆頭”。在學習中,一定要注意學思結(jié)合,手、口、眼、耳、腦并用,養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。
在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學用腦,防止過度疲勞,保持積極樂觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。