狀態其實也就是一個人做事的認真程度，如果孩子上課狀態不好，也就是說孩子對學習這件事的興趣并沒有那么大。所以在發現孩子上課狀態不好的時候，我們要盡快的調整孩子的狀態。那么孩子上課狀態不好怎么調整才會比較好呢？

孩子上課狀態不好怎么調整

孩子要有一個清晰的學習計劃。

在得到學校的課程表后，你可以模擬課程表，在每天的業余時間安排學習計劃。

列出每天的學習科目和學習時段，并盡可能多地列出早上什么時間閱讀，中午什么時間閱讀。什么時間午睡，晚上什么時間午睡，什么時間鍛煉身體或者課外閱讀，晚上什么時間學習什么科目。

當然最好把周六晚上或者周日早上作為學習補償調整的時間，為自己準備一個補習時間。當然，如果能在過去的一兩天擠出點時間來彌補就更好了。

幫助孩子端正學習態度。

孩子沒有學習的動力，所以他們不會處于學習的狀態。因此，孩子應該樹立學習目標和自信，根據自己的實際情況制定切實可行的學期計劃，并為每門學科設定標準。通過簡單的學科知識通考，讓孩子知道哪些知識在考試中沒有講清楚，從而了解學習的迫切性，從思想上重視學習，集中精力學習。

孩子上課狀態不好的原因

首先我們應該想一下孩子對老師的教學方法是否不適應。

孩子接受它的速度很慢，或者不喜歡它。老師缺乏幽默感和指導。看看班上其他同學在這方面是否有表現，學習是一個積累和錘煉的過程，這個過程是枯燥的，讓他從內心認可了這位老師。和老師說話的時候，談談孩子的情況，老師也會做出一些改變。

其次是因為孩子從小沒有給孩子建立一個完整、正確的學習觀。

太多的孩子不知道他們為什么要讀書。太多的孩子認為學習只是為了應對。我自己，什么。這個話題擁有者可以回去和孩子好好聊聊生活。只要孩子有一個正確的學習觀念，我相信改正不好的學習習慣是很容易的。

最后也可能和孩子睡眠質量差有關系。由于孩子晚上入睡時間過晚或者睡覺時長過短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質量較差，導致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時則無法集中注意力，可能會表現出上課發呆的現象。