孩子正在做作業(yè)，一會(huì)吃東西，一會(huì)上廁所，自制力很差，總是不能安靜下來認(rèn)真完成一件事，那孩子自制力差怎么解決？

孩子自制力差怎么解決

1、從生活習(xí)慣上培養(yǎng)

習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)過程。家長要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如每天按時(shí)睡覺，每天按時(shí)起床，按時(shí)做作業(yè)，合理的玩游戲，勞逸結(jié)合。

2、培養(yǎng)孩子的自覺性，提高自控力

很多家長會(huì)擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)沒有自覺性，每天做作業(yè)都需要家長催促，其實(shí)孩子的自覺性是影響孩子自控力的重要因素，家長應(yīng)該幫助孩子提高孩子的自覺性，使他們可以自覺地去學(xué)習(xí)而不是讓父母每天盯著催促著。

3、自控力的培養(yǎng)過程也需要榜樣

試想一下，如果你正在工作，然后覺得餓了，而身邊的同事剛好在吃零食，那你的工作就會(huì)受到同事的影響，同樣的，如果孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，父母在玩游戲吃東西，那孩子肯定會(huì)受到影響，所以家長在培養(yǎng)孩子自控力的過程中要以身作則。

4、讓孩子的一項(xiàng)興趣能夠延伸

興趣是最能讓孩子堅(jiān)持下去的動(dòng)力，所以如果培養(yǎng)孩子興趣，他們就很有可能堅(jiān)持來下，在堅(jiān)持的過程中他們會(huì)用樂趣和自制來約束自己，慢慢地讓他們的興趣得到擴(kuò)展，讓他們意識(shí)到不是只有這一件事我可以堅(jiān)持，還有很多事情我一樣可以堅(jiān)持下來。

孩子自制力不好怎么辦

1、有一定的時(shí)間觀念

孩子自制力差有一個(gè)主要原因就是沒有時(shí)間觀念，我們可以給孩子買個(gè)小鬧鐘，告訴她幾點(diǎn)寫作業(yè)，幾點(diǎn)到幾點(diǎn)，建議設(shè)置鬧鐘，在鬧鐘響起之前，除了寫作業(yè)不能做其他事情。培養(yǎng)孩子的時(shí)間感，有助于提高他們的自制力。

2、做事有一個(gè)目的

作業(yè)就是作業(yè)，看電視就是看電視，讓孩子知道只能專心選擇做一件事，比如寫作業(yè)，作業(yè)沒有做完之前，是無法做其他事情的。學(xué)習(xí)桌上也不要放讓人分心的東西，比如食物和玩具。環(huán)境越簡單，越有利于孩子注意力的培養(yǎng)。

3、明晰做事的流程

除了寫作，孩子們還可能會(huì)整理房間，整理玩具，想看動(dòng)畫片等。這時(shí)候就要告訴孩子先做什么，在做什么，比如：先做作業(yè)，再整理玩具，再看電視。做事有條不紊，也很好地提高了孩子的自控力。

以上就是關(guān)于孩子自制力差怎么解決這一問題小編給出的一些方法，希望能給廣大父母朋友帶來幫助，孩子自制力是很重要的一個(gè)技能，如果一個(gè)孩子有很強(qiáng)的自制力那他做任何事的效率一般都是事半功倍。