相信大多數(shù)家長都有一個(gè)非常頭疼的問題，就是孩子沉迷于手機(jī)，最近有聽到家長吐槽說，自己的孩子一放學(xué)回家，第一件事就是找手機(jī)，然后一玩就是一下午，作業(yè)也不寫，書也不看，無論家長怎么說都沒用，也不知道該怎么辦才好。那么我們?cè)撛趺醋尯⒆咏涞羰謾C(jī)呢？

怎么讓孩子戒掉手機(jī)

1.家長要立場堅(jiān)定

有些家長想讓孩子戒掉手機(jī)癮，但是自己總是立場不堅(jiān)定，總是容易動(dòng)搖心思。當(dāng)孩子撒撒嬌，家長就心軟了：“好好好，你自己去玩手機(jī)，別來纏著我，真煩人。”當(dāng)孩子流兩顆眼淚，家長就心疼了：“行行行，給你手機(jī)玩兒，別哭了，搞得我又欺負(fù)你似的。”當(dāng)孩子拿著成績單跟家長炫耀自己的好成績，家長立刻明白了：“知道啦！知道啦！不就是想玩手機(jī)嘛，你那點(diǎn)小心思我又不是不清楚。給，玩去吧！”看著孩子整日里成為低頭族，不僅對(duì)視力影響很大，而且嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，因?yàn)楹⒆涌傁胫妫瑢?duì)學(xué)習(xí)就老是出于一種懈怠狀態(tài)。既然家長們都清楚過度使用手機(jī)，對(duì)孩子的危害，那么在幫孩子戒掉手機(jī)癮這一點(diǎn)上面，就一定要立場堅(jiān)定，堅(jiān)持原則，不能因?yàn)楹⒆拥暮鷶囆U纏就動(dòng)搖。

2.用正確的愛，給到孩子歸屬感

良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把你當(dāng)回事，更不會(huì)把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺得你很煩。所以，咱們要學(xué)會(huì)走進(jìn)孩子的內(nèi)心，跟孩子做好情感聯(lián)結(jié)，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后，你強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。這個(gè)時(shí)候呢，我們不要去打罵指責(zé)孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對(duì)孩子表達(dá)出共情和理解，讓孩子理性的對(duì)待手機(jī)。

3.家長要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？最好的方式就是，家長放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對(duì)于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。

以上就是怎么讓孩子戒掉手機(jī)的方法，各位家長可以參考一下，希望可以為您帶來幫助。