孩子迷戀手機(jī)已經(jīng)不是一天兩天的了，家長(zhǎng)能處理的早就處理了，不能處理的現(xiàn)在依然不能處理，其實(shí)主要還是缺少方法，很多家長(zhǎng)都不知道該怎么解決這個(gè)問題，因?yàn)樗麄儾⒉痪邆鋷椭⒆咏鉀Q問題的能力。那么小孩迷戀手機(jī)怎么辦？

小孩迷戀手機(jī)怎么辦

1、家長(zhǎng)要以身作則

很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

2、下“限時(shí)令”

無規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也要遵守紀(jì)律，家長(zhǎng)可以下“限時(shí)令”，以半小時(shí)為宜，時(shí)間一到就要立即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子正面使用手機(jī)。現(xiàn)在，基本上每個(gè)人都是人手一機(jī)，要正確的使用手機(jī)，讓手機(jī)能夠真正的作用于孩子學(xué)習(xí)、豐富孩子的業(yè)余生活，所以家長(zhǎng)們要根據(jù)孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機(jī)。

3、培養(yǎng)興趣愛好

孩子玩手機(jī)，很可能是沒有比手機(jī)更好玩的事情。人生到處是選擇，選擇了手機(jī)，基本是沒有其他可選擇的東西，想讓孩子放下手機(jī)，我們是不是可以考慮給他們一個(gè)更好有助他們發(fā)展的選擇呢，協(xié)助孩子去發(fā)掘一些他們會(huì)喜歡的事情，多培養(yǎng)一些興趣愛好。

小孩迷戀手機(jī)的危害

1、自制力差

愛玩手機(jī)的孩子普遍自制力比較差。這是因?yàn)槭謾C(jī)里面的信息繁雜且豐富，只要一打開手機(jī)，基本上想要的東西都能看到、買到。這就導(dǎo)致了孩子容易在大量的網(wǎng)絡(luò)信息中難以自拔，無法養(yǎng)成良好的自控力，而且還容易形成暴躁的性格。每天玩手機(jī)超過1小時(shí)，3-4年后自制力將會(huì)落后于同齡人一大截。

2、導(dǎo)致注意力不集中

小孩沉迷于玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致其注意力不集中，而且，習(xí)慣了通過手機(jī)與人交流，缺少一定的交際能力，久而久之，容易讓孩子變得懦弱，孤獨(dú)，偏執(zhí)，影響思維模式。

3、影響睡眠質(zhì)量

一些家長(zhǎng)，習(xí)慣讓孩子在睡前玩一會(huì)手機(jī)，看一些動(dòng)畫片，殊不知，睡前玩手機(jī)會(huì)讓孩子腦海里總是浮現(xiàn)屏幕里的各種畫面，從而影響到睡眠質(zhì)量，研究顯示，身邊有手機(jī)的孩子平均睡眠時(shí)間比身邊沒有手機(jī)的孩子短21分鐘。

小孩迷戀手機(jī)怎么辦，家長(zhǎng)首先要以身作則，為孩子樹立榜樣，然后要下限時(shí)令，控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，最后培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。