孩子進入高中，學習任務不斷加大，各科老師布置的作業也越來越多，很多孩子寫作業到深夜，依舊寫不完，這是很常見的現象，面對這種情況，家長千萬不要嘮叨孩子，要多與孩子溝通，幫助孩子做好學習規劃，緩解孩子的學習壓力。

高一寫不完作業正常嗎

正常。孩子進入高中，學習任務加大，學習壓力也突然增多，很多孩子埋頭于繁多的作業中，寫到深夜也難以寫完，致使睡眠不足。作業寫不完可以進行如下操作：

根據實際情況，選擇需要做的作業。當學生在做作業時，盡量先寫自己擅長的學科，然后再寫自己不擅長的學習，這樣可以適當地減少一些時間。

寫作業期間減少“外界干擾”。有很多學生在家里邊寫作業的時候，家長經常會來看一看學生，家長們要知道，當學生在學習或寫作業的時候，最好不要對學生進行干擾，否則對延長學生寫作業的時間，并且質量也有可能會下降。

做好預習。晚上一定要留出預習第二天內容的時間，尤其是物理，先看教材，把不懂的知識點做好標記，第二天聽課的時候重點去解決這些問題。

高中孩子成績一直上不去是什么原因

第一，孩子基礎沒打好，特別是現在有的家長，孩子學習不怎么樣，到處找關系托人送錢把孩子弄到好學校，好學校里面大多是成績好的孩子，學習進度快，基礎差的孩子自然跟不上，心里壓力較大。

第二，孩子上課沒認真聽講，老師講的重點孩子沒記住。知識面不全，孩子成績自然上不去。

第三，學習方法不對，像數學，物理，化學這些學科，不理解透了根本沒辦法做題，有的孩子沒理解就靠死記硬背根本不管用。

第四，做題照本宣科，很多學生對一些知識點都是一知半解，根本沒有很好的理解清楚，所以在做題的時候都是照本宣科，根本沒有將知識點很好的運用進去，所以導致經常成績不好。

第五，學習態度不端正：學習態度決定著學習成績的表現。如果對學習缺乏充分的重視和投入，沒有足夠的學習動力和積極性，成績就難以提高。

第六，壓力過大，高中是一個承受較大壓力的階段，如果過分焦慮或緊張，可能導致學習效果下降。合理調節情緒，保持良好的心態對于提高成績是很重要的。

高一孩子學習壓力特別大，家長怎么辦

不要過分關注孩子的成績，高中是孩子學習的重要階段，高考絕對是決定命運的最重要的考試。作為高中生的父母，關心孩子學習成績固然無可厚非，但應注意，不可只重視成績，而忽略孩子的思想變化。有時沒發揮好，不代表這段時間沒有認真學，所以，家長要懂得心疼子女而不是心疼成績。

傾聽孩子內心世界，需要認真聽聽在孩子的世界里都有著什么樣的壓力，家長需要在生活當中與孩子進行面對面的交流和溝通，了解孩子的內心世界，讓孩子把自己心里想要說的話都告訴爸爸媽媽，這樣父母才知道怎樣來安慰孩子，讓孩子的壓力得到緩解。

降低對孩子的期望，每個父母都希望自己的孩子能成就大事，過上幸福的生活，希望自己的孩子起到為社會做貢獻的作用。但是不要盲目提高對孩子的期望，更不要說將自己的思想強加給孩子了。沒有哪個父母對孩子是沒有期望的，但是這種期望必須與孩子的成長保持一致。

制定目標，設定合理的目標可以幫助學生更有目的地學習，避免過多的壓力。家長可以與孩子一起分析他們的優勢和弱點，制定符合他們實際情況的學習目標。這樣可以讓孩子在學習的過程中更有自信，減輕因無法達到過高目標而產生的壓力。

適當運動，適量的體育鍛煉可以幫助學生們釋放壓力，提高自信心。例如跑步、打球、游泳等運動都可以達到這樣的效果。同時，這些運動還能增強身體素質，提高抵抗力。

維持規律作息，孩子需保持良好的生活規律，按時起床、按時睡眠，在保證睡眠的基礎上安排白天的學習、生活，以緩解精神上的壓力。

與孩子進行溝通，放下焦慮和對孩子的壓力，避免提出超過孩子能力的要求，并與孩子進行溝通，傾聽孩子的想法。