孩子進入高中，學習時間更加緊迫，學習任務也更重，很多孩子在學習的過程中，出現情緒懈怠，學習沒動力的現象，成績直線下滑，孩子出現這種現象的原因可能是學習壓力過大，也可能是受環境影響，如何激發孩子的學習動力呢？一起來看看吧！

高一學生想學沒有動力怎么辦

培養學習興趣

高一的學生剛剛進入新的校園，對周圍的一切都感到陌生，但也給了他們足夠的時間去探索。與初中相比，高中的學習內容和難度都有所增加，因此學生需要培養對學習的興趣，讓自己喜歡上各個科目的學習。雖然培養興趣需要一定的努力，但是只要真正投入其中，就一定能找到學習的樂趣。

保持良好的精神狀態

學生們需要保持良好的身體和精神狀態。身體疲勞會導致記憶力下降，只有擁有充沛的精力，才能有效地吸收課堂上所學的知識。因此，學生需要積極參加體育鍛煉，不要將學習和鍛煉對立起來。適當的體育鍛煉可以幫助他們更好地應對高中學習的繁重壓力。

讓孩子體會成就感

家長在學習上不應該替孩子做太多事情，但在培養孩子自信心方面需要多下一些功夫。孩子需要被鼓勵，需要有成功的體驗，這樣才能培養出成就感，進而產生興趣。專家建議家長們在日常生活中多讓孩子參與一些家務活動，這樣可以幫助孩子培養自信心，并鼓勵他們學會獨立完成自己的事情。

和孩子溝通，幫助孩子制定學習計劃

十幾歲的孩子自制力不會太強，對于手機這種極具誘惑力的電子產品，肯定是沒有抵抗力的，所以作為家長，就要及時發現問題，幫助孩子控制手機的使用時間。

有耐心，學會多鼓勵孩子

根據目前的情況，孩子本身已經對學習沒有太大的興趣，如果再繼續就學習問題批評他們，他們就會產生逆反心理，更加厭惡學習。所以，在平常生活中，不管是學習還是其他方面，都要學會多鼓勵孩子，少一點嘮叨和批評。

高中孩子學習動力不足是怎么回事

學習基礎比較薄弱，學習成績不是很理想。可能在進入高中之后，學習能力較差，學習的效率也不是很高，沒有形成自己的方法，特別是高中的知識點相對初中來說是比較難的，成績一直下滑，打擊了學生的自信心和學習的興趣。

對自己的能力認知不足。悲觀的認為說，自己學習能力并不是很好，成績也許提不上來了，沒有意識到通過不斷的鞏固基礎，認真聽課，認真去做好練習，掌握學習方法，成績是會慢慢的增強。

不了解自身潛能優勢。這類高中生往往對自己的能力評價不夠客觀，一兩次的失敗就會全盤否定自己的能力。他們在逆境中的抗挫折能力較低，甚至對自己感到絕望。因此，他們需要全面了解自己的潛能優勢，以改善自身問題。

缺乏成就感。缺乏成就感的高中孩子通常沒有抱負和理想，缺乏求知欲和上進心。他們對學校獎勵和懲罰措施都不感興趣，也沒有壓力和緊迫感。此外，他們缺乏適宜的學習方法，因為他們對學習持消極態度，所以不會努力尋找適合自己的學習方法，這形成了一種惡性循環。

高中學習緊迫，家長如何激發孩子的學習動力

正確面對期望。也就是所謂要恰當，父母對孩子有期望，孩子對自己也有期望，其實期望更好是很正常的現象。但要把握好其中的度，任何期望和目標都不應當成為壓力，更不該成為學習路上的阻力。

不盲目攀比。家長不拿自己的孩子和別人家的孩子比較很重要，別人怎么樣不重要，要擅長發現孩子自身的成長特質，不要那別人家孩子的標準要求自己的孩子。

用孩子喜歡的方式激發他們的學習欲。喜歡動物那就讓孩子多去動物園或者自然的環境中真實接觸認識我們能看到的動物。喜歡物理就設計一些小小的有趣的物理相關的實驗，和孩子一起用物理知識解答這個世界。

創造積極的學習環境。孩子們對周圍環境極為敏感，一個積極、溫馨的學習環境可以有效地激發他們的學習興趣。確保孩子的學習空間整潔有序，為他們提供足夠的光線和舒適的座位。在這個環境中，孩子們更容易集中注意力，積極投入學習。

創造學習的挑戰。挑戰是激發學習動力的另一個關鍵元素。適當的挑戰能夠激發孩子的好奇心和求知欲，使他們更積極地投入學習。為孩子提供一些稍微超出他們當前水平的任務，促使他們不斷超越自我。

鼓勵獨立學習和自我管理。培養孩子的學習動力也包括培養他們的自我管理能力。鼓勵孩子制定學習計劃、管理時間，讓他們在學習過程中逐漸獲得自主性。這不僅有助于提高學習效率，還能培養孩子的責任心和自律性格。