高中生的學習時間和壓力都特別緊，很多孩子因為承受不住壓力，而導致厭學的傾向。那么家長在這一段時間要懂得調節的方法，要了解孩子的心理變化情況，一旦孩子有厭學的情緒，要積極鼓勵他，讓孩子樹立好自信心，才能更好的投入到學習之中。

如果高中生不想上學該怎么辦

1、理解孩子情緒首先要理解孩子。家長首先要明白學習是孩子自己的事情，家長在培養孩子學習的能力上最大的敵人，這個時候孩子往往會產生厭學情緒。

所以家長不要一味的責罵孩子，更不要給孩子貼上“厭學”的標簽，更不要責罵孩子，在孩子遇到不開心的事情時可以與孩子一同去探討這樣一種情緒，幫助孩子緩解緊張感。

2、理解孩子的壓力。高中生的學習壓力很大，很多孩子放學回到家都會產生對學習的抵觸情緒，所以家長首先要理解孩子，和孩子商量一下，孩子厭學的原因到底是什么，然后根據原因去解決問題。如果孩子學習壓力大，跟不上課了，家長可以和孩子聊聊學校的趣事。

3、了解孩子心理。從父母的角度考慮并幫助孩子解決問題，當孩子學習壓力大的時候，家長要理解孩子的壓力，多和孩子溝通，多理解，只有這樣才能更好的對癥下藥，把孩子從焦慮、憂郁等情緒中解脫出來。

4、培養孩子抗壓能力。孩子的適應能力比較差，在學習生活中偶爾遇到一點挫折就無法承受，產生厭學的心理，嚴重的還會產生情緒問題。所以家長應該從小培養孩子的獨立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學習中遇到挫折的時候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學習。

5、適當減輕孩子的學習壓力。孩子之所以不想上學，有可能是學習壓力太大，或者是家長給孩子報的補習班太多，以致于孩子消化不了，漸漸對學習失去了信心。這種情況，家長要適當地減輕孩子的學習壓力，多關心孩子在學習上所遇到的問題，通過溝通技巧和方法，讓孩子真正的愛上學習。

高中生不想讀書是怎么回事

1、自身情緒波動大。高中生雖然思想上比初中時期有了一定的成熟，但是情緒波動較大，往往會因為周圍環境、人際關系等因素的影響而導致不能專心學業。

2、沒有明確的目標。高中生沒有明確的目標，也就沒有足夠的學習動力去鉆研。孩子缺乏目標，也就會在學習中慢慢產生倦怠心理，不想繼續求知。

3、學習技能較弱。某些高中生由于學習方法不當等原因，使得孩子在學習各門功課時碰到許多困難，學生也就漸漸對自己失去信心，不愿繼續學習。

高中生厭學不同程度的表現

輕度厭學。主要表現為不喜歡學習，對學習有抵觸，上課注意力不集中，課下不完成作業、抄作業或者應付作業等，輕度厭學主要表現在思想上的抵觸。

中度厭學。將思想上的抵觸，付諸行動，出現上課不聽講，經常出現遲到甚至曠課等違紀現象，人際關系也會隨之出現問題，不再是尊重師長，團結同學的好學生了。

高度厭學。有思想和行動，發展到了心理問題，對學習充滿了恐懼，心理上十分自卑，不愿再回到學校，不敢面對老師和同學，這類學生往往會休學或者退學。