高三是孩子學習的關鍵時期，因為需要面臨人生中一個非常大的轉折點——高考，所以會有很多孩子在這段時間挑夜燈，做題海戰術。但是有些孩子無論付出多大的努力，成績就是提升不上去，這讓父母非常著急。

孩子高三了成績老提不上去怎么辦

1、保持穩定的心態。高三學生遇到“高原現象”，經過長時間的努力，成績無法提升。這個時候，很多學生容易自我懷疑。有部分學生可能會認為自己不是學習這塊料。

自暴自棄容易進入惡性循環，百害而無一利。所以，高三學生要保持穩定的心態，給自己積極地情緒。心態好了，克服困難的勇氣有了，困難很快就沒有了。

2、學會刷錯題。很多高三學生有錯題本，每次把錯題放到錯題本上就不管了。想要成績有所提升，高三學生要學會刷錯題。對于錯題本上的錯題，同學們要隔三差五地拿出來做一做。對于做錯的跟做對的給予不同的標記，做錯的題重點做，重復做，經過多次復習，錯題就攻克了，成績也就提升了。

3、學習方法調整。任何學習都需要用心，刻苦。但是用心刻苦用錯了地方，往往不能起正作用，還會起反作用，所以學習方法很重用。哪些好的學習方法呢？

我認為就是那些老生常談的方法，比如預習，復習，總結，歸納等。應該更詳細說：應該如何預習，如何復習，如何總結，如何歸納等。再詳細點說：語文、數學、英語、物理等如何預習，復習，總結，歸納。總之，方法很多，要得法。

4、獨立思考，深入學習。很多學生的成績止步不前，是因為不會獨立思考，沒有進行深入學習。只有思考，我們才能有所收獲。如果只是被動學習，不思考，不反思，永遠發現不了自身存在的問題。小的問題會形成大障礙，所以，高三學生要學會獨立思考，對于教材上的知識點要深入思考，不要只是淺嘗輒止的學習。

高三提高成績的竅門

第一個方法就是不管上哪門課，都要提前預習好，把自己理解不了的內容標記下來，上課的時候注意聽老師講并記筆記，或者上課老師沒講到的話，可以課后再問老師或者其他同學，一定把每節課的內容搞懂。

第二個方法就是對于記憶力好的同學，要努力把其他與學習無關的活動都扔掉放棄，專心培養提高對學習枯燥內容的記憶能力，也就是把所有可能的時間都投入到學習中去。因為即便是真的學霸，也需要投入大量時間學習和做題的。

第三個方法就是對于記憶力不好的同學，當然對于記憶力好的同學也是適用的，就是可以把不懂的知識點反復學習和記憶，俗話說，熟能生巧，一遍看不懂記不住，就多看幾遍記住和理解就可以了。

高三復習的方法和技巧

1、有準備的去聽。也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。

2、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

3、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利于記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。