高中的學習內容相對比初中的來說會困難的許多，再加上孩子才剛剛步入高中生活，還處于一個適應階段，所以學習成績很容易受到影響。但是作為父母，一定要采取適當的方法，多多鼓勵孩子，引導孩子盡快把成績給提升上去。

高一女生成績特別差怎么辦

1、正確定位，合理期待。說實話，高中內容就那么多，高一內容就是“趕進度”，只要盡力了，學不好也不可怕，可怕的就是被打擊，心理上放棄了，高一是休學和退學的高發期，就是因為很多學生的心理出現了嚴重問題，所以對孩子正確定位，合理期待最重要。

2、要分析成績不好的原因，制定對策。孩子剛進入高一，成績下降可能有以下原因：一是環境的變化容易讓孩子不適應，包括日常生活的規律性，作息時間的適應性，學習節奏的變化等。

二是忽然換了新老師，對老師的講課方式不適應。三是學習壓力大造成的緊張情緒等等。家長需要跟孩子好好溝通，分析原因，制定對策。

3、及時轉換學習方法。初中的知識是高中的基礎，簡單且不夠深入，高一開始接觸的科目就是更深層次的知識，要再以初中的學習方法去學習恐怕不夠，要審時度勢，轉換自己的學習方法。

對于女生來說，理科方面的知識會難上加難，再依靠初中時期所用的方法學習理科科目更加沒有效率。建議預習、課堂、復習一步都不能少，課堂筆記不僅要做，還要按時整理學習，擯棄初中時的一些“落后”的學習方法。

4、對分數不要過于敏感。家長對孩子的成績關注度過高，比孩子還緊盯著成績不放，對成績的高敏感度讓孩子焦慮，讓孩子“壓力山大”。期待學習成績優秀本是人之常情，家長也需要和孩子一起去努力爭取更好的成績。但是如果過于執著，一定要讓孩子成績好，一定要考上什么樣的高中、大學，就很容易讓自己也陷入到焦慮之中。

5、多跟老師溝通。還要跟老師勤聯系，關注孩子在校的表現，聽聽老師的建議，做好孩子的堅實后盾。平常孩子遇到難題和挫折時，家長要安慰和鼓勵孩子。告訴孩子成績是暫時的，只要沉住氣，不松勁，成績會好的，現在只是遇到了一點困難，要有信心克服，相信自己的實力。

高一女生成績特別差的原因

1、學習效率低，付出了多倍的時間卻收效甚微。這點是不管男生女生都是會有的問題，但是女生在這種狀態下沒有男生自主調節的快，就造成了成績停滯不前，甚至出現倒退。

2、女生相比于男生更容易情緒化，對于學習狀態的影響也更大。女生莫名的心情不好原因其實就是很小的一件事情，只是當時沒有想通，把這種情緒化帶到了學習中，這對于學習肯定沒有好處。

高中的學習方法有哪些

構建一個成體系的錯題本。高中學習進度快、知識點難，整理錯題可以加深你對知識點的理解，從而提高你的做題速度和質量。不能僅是機械地將錯題抄到一個本子上，而是要將錯題按知識點分類整理。考前翻看，你會知道思維漏洞容易出現在哪里，在答題時去刻意改正。

平時要認真的聽課，這很重要。不會的內容向老師或成績好的同學請教，不能遺留知識的死角。平時準備一個錯題集，隨時記錄錯題并把它們弄懂，經常查看。只要肯付出，就能有收獲。家長要給孩子灌輸這個道理。