高一新生壓力大怎樣開導(dǎo)
很多孩子在剛剛步入高一階段的時(shí)候,都會(huì)產(chǎn)生壓力,因?yàn)楹⒆觿倧某踔胁饺敫咧须A段的學(xué)習(xí),很多行為習(xí)慣還沒有改正,而且高中學(xué)習(xí)的知識(shí)不管是從難度還是廣度,都比初中增加很多。那么面對(duì)高一新生壓力大的情況,家長(zhǎng)可以采取什么措施呢?
高一新生壓力大怎樣開導(dǎo)
1、要給孩子鼓勵(lì)和支持。學(xué)生需要得到老師、家長(zhǎng)和同學(xué)的鼓勵(lì)和支持。他們的成功和失敗都應(yīng)該以積極的態(tài)度去鼓勵(lì)他們。鼓勵(lì)和支持可以激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)前行。
2、允許孩子宣泄不良情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種問題時(shí),父母要有意識(shí)的提醒并幫助孩子宣泄。父母要避免在孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候?qū)⒆诱f:“孩子會(huì)不高興,因?yàn)樗麄儾幌胝f話,所以我們更需要讓他們聽我們的話。這樣做會(huì)增加孩子的焦慮感,幫助孩子擺脫高強(qiáng)度的壓力。
3、不要過分關(guān)注孩子的成績(jī)。高中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段,高考絕對(duì)是決定命運(yùn)的最重要的考試。作為高中生的父母,關(guān)心孩子學(xué)習(xí)成績(jī)固然無可厚非,但應(yīng)注意,不可只重視成績(jī),而忽略孩子的思想變化。有時(shí)沒發(fā)揮好,不代表這段時(shí)間沒有認(rèn)真學(xué),所以,家長(zhǎng)要懂得心疼子女而不是心疼成績(jī)。
4、要嘗試?yán)斫夂⒆拥膲毫?。在孩子提到自己有”壓力“的時(shí)候,父母一定要重視,并認(rèn)真地、耐心地聽孩子的訴說,讓孩子把自己感受到壓力的原因說出來。雖然孩子感受到壓力的事情,可能是一些微不足道的小事;或者孩子所謂的壓力,在父母看來其實(shí)只是杞人憂天,父母都不要輕視孩子的壓力。
5、可以多帶孩子出去走走。想要給孩子緩解心理壓力,家長(zhǎng)可以多帶孩子出來玩下,散散步,讓小孩親近自然,在自然界中釋放壓力,修身養(yǎng)性,鼓勵(lì)孩子的興趣愛好,讓小孩感受到日常生活的幸福和開心。
高一學(xué)生厭學(xué)怎么引導(dǎo)
1、了解孩子厭學(xué)的原因。進(jìn)入高中之后學(xué)習(xí)壓力變大,如果孩子沒有及時(shí)調(diào)整心態(tài),沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)、跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度的情況,孩子的努力得不到正面反饋,就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣,出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
此外還有很多因素需要家長(zhǎng)和老師通過有效的溝通,以傾聽者的身份,走進(jìn)孩子的內(nèi)心,了解孩子的真實(shí)想法與訴求。
2、適當(dāng)?shù)馗淖兘逃绞?。大多?shù)孩子出現(xiàn)厭學(xué)的根本原因,是在家長(zhǎng)身上,因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的成績(jī)格外看重,也就會(huì)讓孩子對(duì)成績(jī)形成了一種執(zhí)念,這個(gè)執(zhí)念會(huì)讓孩子一直關(guān)注著周圍以及自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。
所以家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)厭學(xué)問題時(shí),要先一一進(jìn)行排除,如果存在這種誘導(dǎo)式教育,就要抓緊時(shí)間進(jìn)行改變,如果不存在,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,因?yàn)楹⒆右苍诔砷L(zhǎng),一成不變的教育只會(huì)讓孩子厭煩。
高中孩子會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因
1、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過大。高一、高二要學(xué)習(xí)十四門課程,學(xué)業(yè)水平考試的十門課程在高二結(jié)束前要完成,而選學(xué)課程高二全部要學(xué)完,高三要轉(zhuǎn)入全面復(fù)習(xí)階段,這種壓力和負(fù)擔(dān)對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來講,確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/p>
2、家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)。家長(zhǎng)過度的嘮叨、責(zé)罵、嘲諷甚至動(dòng)之以拳腳或不切實(shí)際的加大學(xué)習(xí)量,使學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒進(jìn)而演化為厭學(xué)情緒。
3、學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)有偏差。有些學(xué)生缺乏對(duì)高中課程學(xué)習(xí)難度的充分認(rèn)識(shí),不能由感性思維過渡到理性思維,由此滋生厭學(xué)情緒。