相信家長都遇到過這樣的情況，在臨近中考的時候，孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的情況，在這樣的情況孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒也是情有可原的，這畢竟是孩子第一次面對大型考試，作為家長，要好好幫助孩子緩解這個厭學(xué)情緒，不要影響到孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

即將中考的孩子厭學(xué)怎么辦

1、理解孩子。了解孩子為什么會感到厭學(xué)，可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大或者缺乏興趣等原因，理解孩子的情緒和需求，建立親密的關(guān)系，幫助孩子克服學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。

2、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。很多孩子厭學(xué)可能是由于沒有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。生活在一個經(jīng)常發(fā)生糾紛的家庭，孩子會心事重重，而無力顧及功課。家庭安全感能使孩子產(chǎn)生愉快體驗(yàn)，對學(xué)習(xí)自然也充滿信心。家長應(yīng)有意識地給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、幫助孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。有些孩子厭學(xué)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)目標(biāo)不清晰，學(xué)習(xí)目的不明確，認(rèn)為學(xué)習(xí)是沒有用的，所以就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，作為家長和老師我們需要幫助孩子明確學(xué)習(xí)的重要性，幫助孩子樹立目標(biāo)，描繪將來的美好生活，這一切都可以通過好好學(xué)習(xí)來改變，有目標(biāo)才有動力，孩子才能好好學(xué)習(xí)。

4、嘗試讓孩子做力所能及的事。在家里可讓孩子自已練習(xí)洗衣服，獨(dú)立做一頓飯等。這些小事的成功，能激勵他自立自強(qiáng)，從而產(chǎn)生“我能行”的想法，激發(fā)孩子對成功的渴望之情，進(jìn)而遠(yuǎn)離自卑。

5、學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。現(xiàn)在的孩子，依賴感太強(qiáng)，缺乏責(zé)任感和自我約束力，影響自信心的形成。生活中，家長可通過讓孩子自行整理房間，獨(dú)立完成作業(yè)等小事，強(qiáng)化孩子的責(zé)任意識。這樣既鍛煉了孩子的能力，又能從中找到自信。使其感悟到許多事“我有能力”、“我能做到”。

作為家長，要怎么緩解孩子的厭學(xué)情緒

1、家長要充分相信孩子學(xué)習(xí)的自覺性，不是強(qiáng)行幫助孩子選擇，需要尊重孩子的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展孩子的特長，提升孩子的綜合競爭力。

2、考試前，父母要給孩子減壓，要多多體貼孩子，鼓舞孩子的學(xué)習(xí)興致。讓孩子能輕裝走上考場，以平常的心態(tài)來參加考試。緊緊盯著只會加重孩子心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)該給孩子一個相對獨(dú)立安靜的環(huán)境。

家長也沒必要事事插手，這樣一方面讓孩子很難適應(yīng)與以往日常生活的巨大反差，最終產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，不利于孩子正常發(fā)揮。

3、家長要認(rèn)識孩子的學(xué)習(xí)成績，給孩子確定的目標(biāo)要合適，不要讓孩子無限助跑，還沒有辦法完成目標(biāo)。不給孩子規(guī)定每門課具體考多少分，只要求孩子學(xué)習(xí)會盡力就可以。

初三孩子厭學(xué)不想去上學(xué)怎么辦

1、中考對于初中生來說非常重要。但不要給自己壓力。有很大壓力是正常的，但不能讓壓力影響你正常的學(xué)習(xí)和生活。初三學(xué)生要認(rèn)真聽課，提高學(xué)習(xí)效率。注意復(fù)習(xí)備考，但要注意減少不必要的焦慮，不要讓自己有壓力。

2、學(xué)會解決自己。初三學(xué)生有壓力是正常的。他們必須采取一種不影響他人和社會的方式，發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，然后重新投入到自己的學(xué)習(xí)和生活中。

3、轉(zhuǎn)移消解壓力大的問題。初三學(xué)生在一件事情上失敗，短期內(nèi)又無法改變時，可以通過其它活動來彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望，或者轉(zhuǎn)移注意力，讓壓力在其他活動中得到釋放。比如參加文體娛樂活動，使自己獲得愉快的心情，壓力就會逐漸消解。