孩子中考前擺爛怎么辦
青春期的孩子做事比較沖動(dòng),凡事不計(jì)后果。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)溝通,不能上來(lái)就打罵,要找到原因,傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的想法,并加以正確引導(dǎo),要多鼓勵(lì)孩子樹(shù)立他的自信心。
孩子中考前擺爛怎么辦
1、理解孩子的壓力
一般說(shuō)來(lái)孩子的壓力來(lái)自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達(dá)不到家長(zhǎng)、自己的期望;二是身體上的,考前長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的聽(tīng)課、做題,必然睡眠不夠,身體必然感覺(jué)累。因此,家長(zhǎng)一方面要按照孩子的實(shí)際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他(她)的身體健康,保證睡眠,同時(shí)包容他(她)的負(fù)面情緒。
2、允許孩子適度放松
對(duì)于一些孩子來(lái)說(shuō),聽(tīng)音樂(lè)、玩手機(jī)、打籃球等等是他放松身心的一種方式,不僅不會(huì)因此而浪費(fèi)了學(xué)習(xí)時(shí)間,反而會(huì)因?yàn)榇竽X得到良好的休息而提升后面的學(xué)習(xí)效率,所以家長(zhǎng)要允許孩子適度放松。
3、引導(dǎo)孩子做好度的把握
如果孩子過(guò)度沉湎于看小說(shuō)、聽(tīng)音樂(lè)、玩手機(jī),要以溫柔而堅(jiān)定的態(tài)度與孩子一起制定并執(zhí)行規(guī)則。比如家長(zhǎng)可以主動(dòng)了解孩子喜歡的音樂(lè)、游戲,跟孩子一起體驗(yàn),增進(jìn)對(duì)孩子的理解。然后與孩子協(xié)商,規(guī)定好做和不做這些事情的時(shí)間,如果孩子違反規(guī)定,家長(zhǎng)可以通過(guò)與孩子真誠(chéng)溝通,并通過(guò)家庭會(huì)議表決的方式,果斷采取終止行為,直到中考結(jié)束。
4、不激化孩子的情緒
一方面,家長(zhǎng)不要試圖通過(guò)激烈的言語(yǔ)刺激來(lái)激發(fā)孩子的積極性,比如“再不好好學(xué)習(xí),你以后就去……吧!”另一方面,如果孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)、看小說(shuō)等行為違反了與家長(zhǎng)一起制定的規(guī)則,家長(zhǎng)也不要為了執(zhí)行規(guī)則而激化孩子的情緒。規(guī)則的制定一定要給孩子留有一定的緩沖余地,即使是懲罰也可以通過(guò)協(xié)商來(lái)確定懲罰的方式方法。
中考前如何快速提升成績(jī)
1、補(bǔ)缺補(bǔ)漏,夯實(shí)基礎(chǔ)
其實(shí)中考85%考的是基礎(chǔ)題,如果你的基礎(chǔ)不夠扎實(shí),先別急著攻難題,把基礎(chǔ)的易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)梳理一下,把這些簡(jiǎn)單易錯(cuò)的題學(xué)會(huì),基礎(chǔ)題容易上手,現(xiàn)在初三了,回頭去看初一初二的內(nèi)容,應(yīng)該覺(jué)得挺簡(jiǎn)單,現(xiàn)在科任老師都會(huì)進(jìn)行三輪的復(fù)習(xí),你就跟上著老師的節(jié)奏,老老實(shí)實(shí)地把基礎(chǔ)補(bǔ)好。
2、摸索方法,巧學(xué)妙記
學(xué)習(xí)是有方法的,記憶是有規(guī)律的,你可以向老師請(qǐng)教,可以向班上的“學(xué)習(xí)之星”討教幾招,比如作文怎么背,理科公式怎么記,什么時(shí)間段做什么效果好,怎么復(fù)習(xí)更省力等等,不要每天埋頭苦干,也要“抬頭看天",學(xué)海無(wú)涯需要“巧”作舟
3、調(diào)整期望值
不要給自己定過(guò)高的目標(biāo),目標(biāo)過(guò)高是不可行的,目標(biāo)一定要適度,可以參考往年的各所高中的錄取線,也可以向班主任請(qǐng)教一下,然后確定自己的奮斗目標(biāo)。還有一點(diǎn)很重要,就是不要和別人比,只要跟昨天的自己比,只要今天比昨天進(jìn)步就可以了。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),一個(gè)月就是一大截了。
幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)的好習(xí)慣
1、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識(shí)的重要途徑,預(yù)習(xí)是培養(yǎng)自學(xué)能力、提高聽(tīng)課效率的重要方法。學(xué)生提前預(yù)習(xí)教材,自主查找資料,研究新知識(shí)的要點(diǎn)、重點(diǎn),發(fā)現(xiàn)疑難問(wèn)題,從而可以在課堂內(nèi)重點(diǎn)解決,掌握聽(tīng)課的主動(dòng)權(quán),使聽(tīng)課具有針對(duì)性。
2、專心聽(tīng)課的習(xí)慣
學(xué)生在課堂上要專心聽(tīng)老師講課,聽(tīng)同學(xué)發(fā)言,邊聽(tīng)邊思考,抓住重點(diǎn)、攻克難點(diǎn)。就算預(yù)習(xí)過(guò)也要認(rèn)真聽(tīng),要把教師的思路、同學(xué)的思路與自己的思路進(jìn)行對(duì)比分析,找出解決問(wèn)題的最佳途徑。同時(shí)要盡量多理解記憶一些東西。
3、觀察思考的習(xí)慣
“觀”是看,“察”是想,看了不想,不是真正的觀察,對(duì)認(rèn)識(shí)客觀事物毫無(wú)意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,不但要善于提出問(wèn)題,還要積極思考學(xué)習(xí)中碰到的問(wèn)題,以及老師和同學(xué)提出的問(wèn)題,通過(guò)總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。
4、善于提問(wèn)的習(xí)慣
要積極提出質(zhì)疑,帶著知識(shí)疑點(diǎn)問(wèn)老師,問(wèn)同學(xué),問(wèn)家長(zhǎng)。學(xué)習(xí)就要開(kāi)口問(wèn),不懂裝懂最終害自己,提問(wèn)是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn),能提出問(wèn)題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生,是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。
5、切磋琢磨的習(xí)慣
“獨(dú)學(xué)而無(wú)友,則孤陋而寡聞”,同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇到問(wèn)題要互幫互學(xué),展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,象蜜蜂似的,不斷吸取精華,經(jīng)過(guò)反復(fù)加工,釀造知識(shí)。