隨著社會的不斷發展，手機已經成為人們生活的重要組成部分，很多孩子接觸手機后出現沉迷其中的現象，家長限制孩子玩手機后，遇到孩子發脾氣，哭鬧等阻撓方式，那么如何幫助孩子擺脫手機成癮呢？一起來看看吧！

不給孩子玩手機就發脾氣怎么辦

溝通家庭規則。家庭規則需要和孩子一起討論制定，并告訴孩子一些限制、規則和后果。家庭規則作為一種管理的方式，孩子會對這些有一個理解，理解之后上的限制和禁止，就不會因為孩子不理解而發生沖突。

約定使用時間。約定使用時間是幫助孩子控制手機時間的有效方法。可以規定手機使用時間必須在家庭學業和活動完成之后，并規定每天的使用時間。這樣的規定對孩子是非常好的限制，同時也可以降低孩子因為手機使用時間過長而發生矛盾的風險。

保持良好的親子溝通。良好的親子關系是幫助孩子控制手機使用和避免情緒暴力的基礎。父母應該時刻關注孩子的情感變化，并與孩子親密溝通，幫助孩子排解負面情緒。如果父母長時間沒有陪伴孩子，孩子就容易失落和內心寂寞，進而導致對父母的不滿情緒和其他負面情緒。

告訴孩子手機的危害。孩子還在成長階段，此時的孩子如果長時間玩手機，會出現視力疲勞、視力下降的狀況。并且，孩子玩手機控制不住自己，會長時間保持一個姿勢，造成孩子的身體負擔，影響孩子的成長。

如今，孩子沉迷手機的現象越來越嚴重，家長的管教效果也是微乎其微。甚至孩子因為手機和家長起沖突，無奈之下，很多家長只能選擇睜只眼閉只眼。

孩子一玩手機就脾氣暴躁怎么辦

走出去，曬曬太陽、談談心。如果孩子不拒絕，那就成功一半了。從現在起，設置一個親子時間，可以是周末，可以是飯后，曬曬太陽，聊聊天。從身邊的閑事談起，不要引起孩子反感，聊聊電影電視，甚至吃的喝的都可以。談什么不重要，關鍵是這種形式可以拉近父母與子女之間的距離，讓孩子孤僻的心靈打開一扇門，降低對手機的依賴。

讀萬卷書，行萬里路，帶孩子出去旅旅游。旅游可以開闊見聞、增長見識。如果在旅游的地點和形式上，父母能有意識的進行選擇的話，就可以巧妙地培養孩子的堅定、毅力。同時，在于父母的親密接觸之下，也可以讓孩子更多的反省自身的狹隘與幼稚。

選一些有深度的好片子，陪孩子一起看電影。孩子之所以對手機產生依賴，其實主要原因是因為外面的世界對他刺激不夠，父母長期的無效陪伴與代溝，讓孩子的心里倍感孤單，這個時候他只能去求助于手機游戲帶來的認同感。身為父母應當認真反省這個問題，可以嘗試去尋找一些發人深省的好片子，陪孩子一起看。看過以后可以和孩子聊聊電影，聽聽他的想法，談談你的見解，做孩子的引路人和導師。

認清孩子沉迷手機的底層邏輯，輕松教出好孩子

科技發展迅速，作為科技發展標志的手機，早已隨著科技的發展走進了千家萬戶。現代化的生活，很多事情都離不開手機，我們出行購票、購物支付、日常娛樂等等都需要用到手機，手機早已融入了我們生活的方方面面。但隨著手機的發展，其弊端也逐漸顯現，現在很多孩子沉迷于手機世界，家長不給手機就大吵大鬧，這讓很多家長深感到頭疼。

不給看手機孩子就發脾氣怎么辦

1、等孩子平靜。孩子玩手機嚴重，為了避免手機對孩子影響過大，家長不給孩子看手機的方法是正確的，正確的行為應當堅持。不管孩子怎么發脾氣，都要堅持不給孩子手機，等孩子發脾氣累了，停止吵鬧之后，家長再和孩子溝通，告訴孩子為什么不讓他一直玩手機。

2、告訴孩子手機的危害。孩子還在成長階段，此時的孩子如果長時間玩手機，會出現視力疲勞、視力下降的狀況。并且，孩子玩手機控制不住自己，會長時間保持一個姿勢，造成孩子的身體負擔，影響孩子的成長。這些家長不能只自己知道，也要講給孩子聽，讓孩子明白手機對他的危害是什么。

3、轉移孩子的注意力。很多孩子喜歡看手機，是因為孩子的生活中缺乏其他樂趣，他們接觸最多的就是手機，因此只會在手機中找快樂。家長可以帶著孩子接觸其他活動，如羽毛球、籃球等運動，繪畫、口琴等特長，都可以帶著孩子嘗試，等孩子在其他地方找到了樂趣，就能轉移孩子的視線，同時也為孩子培養了愛好和特長。

4、引導孩子合理使用手機。現代化的社會，完全不讓孩子的接觸手機的行為，可能會導致孩子錯過很多信息，影響孩子的敏銳度。因此手機也不能完全不讓孩子接觸，正確的做法是引導孩子怎么去合理的使用手機，可以讓孩子用手機搜題、看時事新聞等，這樣既能讓孩子接觸外界的信息，也能避免手機對孩子產生負面影響。

網絡發達的時代，孩子喜歡玩手機、熱衷于上網已經成為常態事件。很多孩子玩手機入迷后，脾氣逐漸變得暴躁，家長不讓玩手機就會變得暴跳如雷。讓家長覺得十分棘手，不知道如何處理是好。手機對于孩子來說極具吸引力，而孩子的心智并不成熟，這使得孩子很容易就會迷失其中，沉迷于虛擬的世界里。

孩子玩手機上癮脾氣暴躁怎么辦

1.面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

2.了解孩子沉迷手機的動機。家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對癥下藥。

3.讓孩子多去社交。孩子之所以會沉迷手機，最根本的原因在于，現實生活中過的不快樂，沒有更好的玩伴陪自己，偶然發現手機世界比較豐富，就導致一發不可收拾，從網絡世界中走不出來。建議家長要多帶孩子出去走走，特別是一些兒童游樂場，孩子多比較熱鬧，小朋友之間就會多溝通，一來二去孩子就有了自己的社交圈子，慢慢就會淡忘網絡世界。

4.轉移孩子的注意力，家長們可以利用一些家庭成員之間的互動，讓幼兒去做一些力所能及的事情，幫助他們轉移玩電子產品的注意力，和他們一起做家務、打掃房屋等等家庭清掃項目，和父母們一起動動手，活躍家庭氣氛的同時也轉移了他玩手機的注意力。

隨著時代的發展，也讓很多孩子陷入了網絡游戲的世界。手機會讓很多孩子失去抵抗力，一旦孩子沉迷于手機，對孩子的影響是巨大的。所以當孩子玩手機是要及時制止，合理為孩子分配使用手機的時間，這樣才不會讓孩子沉迷于網絡世界。

不讓孩子玩手機孩子還發脾氣怎么辦

1、有規則地規定孩子的手機使用時間。對于現在的孩子，完全杜絕孩子去接觸電子產品、極度嚴格地禁止使用，或是放縱孩子隨便玩其實都是不理性的。畢竟電子產品帶給我們的便利是無法否認的。在這樣的情況下，家長可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過20分鐘，并且在孩子玩耍的時候家長盡量不要去打擾，讓孩子能夠充分利用這個時間進行放松。

2、針對性的訓練孩子的專注力。當孩子出現注意力不集中、走神、做作業拖拉、抱著手機不撒手、做作業時不時就想看一下手機，說明孩子的專注力已經被破壞了。隨之而來的成績下降、學習能力不足問題急需解決，需要通過專業的感統訓練課程來提高孩子的專注力，進而孩子的成績才能提高。

3、對于孩子來說，父母是比手機更有趣的存在。孩子的模仿能力是很強的，往往每一個愛玩手機的孩子多半都有一個愛玩手機的家長。當孩子沉迷手機，多半是家長委托了手機這個“電子保姆”的緣故。有時家長忙于工作，無暇陪伴孩子，便會將手機丟給孩子，換取片刻安寧。

家長們可以帶孩子多進行室外活動，去打羽毛球，去登山，去游泳，一起做手工或者一起讀書。 真正的有效陪伴是需要我們和孩子有互動、有交流的，而且需要較長時間去做的事情。這樣既能轉移孩子的興趣、改善親子關系，此外，運動還能提高孩子的專注力。

孩子進入叛逆期后，獨立思想越來越強，他們對手機有種過度的著迷，容易出現天天玩手機，不去上學的現象，孩子出現這種情況，家長要及時與孩子溝通，給予孩子一定的鼓勵，幫助孩子一起設定手機使用規則，防止沉迷其中。

孩子叛逆玩手機不聽話怎么辦

1、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解。家長在勸解孩子的時候要注意方式方法，孩子出現問題，家長著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時，要了解孩子的心理狀態，了解行為背后的原因，然后針對玩手機給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機的時間。

2、多給予孩子鼓勵。一般孩子沉迷手機，要么是自制力差，要么就是狀態不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長的過程中，家長不要吝嗇自己的鼓勵。其實家長要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠比我們所想象的大得多，這時父母適當地給予鼓勵，讓孩子重拾信心，能積極的調整好自己的狀態。

3、控制孩子玩手機的時間。網絡的時代，不讓孩子接觸智能手機是不現實的，但是我們一定要控制孩子玩手機的時間。網絡信息紛繁復雜，孩子自控力差，如果不加以限制，很容易沉迷其中。

4、主動傾訴與宣泄。引導孩子將內心矛盾、不良情緒利用感情傾述、自娛自樂、體育活動等方式，將其釋放出來，以求得心理平衡，別只依賴于手機，以緩解或消除不暢。

高中是孩子學習的重要階段，很多家長會為孩子排除一切可能干擾孩子學習的東西，其中手機就是重要的一種，然而還是有很多孩子，瞞著父母偷偷玩手機，不但嚴重影響自己的學習進度，也增加了精神焦慮和社交壓力。

高考臨近孩子老玩手機怎么辦

和孩子進行坦誠的對話：詢問孩子關于手機的使用情況，了解孩子的生活和復習計劃，讓孩子感受到家長的關心和支持。

提供其他娛樂方式：建議孩子在復習之余進行其他活動，如閱讀、運動等，以緩解壓力，同時減少對手機的依賴。

給予正面鼓勵：在孩子努力學習的時候，給予正面的鼓勵和贊揚，讓孩子知道他們的努力是被看見和認可的。

約束限制：采取一些約束限制措施，如限制使用手機的時間、使用的應用程序和功能等。可以和孩子達成一份協議，共同制定出手機使用的規定。