一般到了青春期孩子的生理特征以及心理會發生明顯的改變，此階段容易發生叛逆，孩子的情緒比較波動，脾氣暴躁，作為家長應該積極的進行引導，千萬不能以暴制暴。那么，12歲女孩脾氣暴躁怎么辦？

12歲女孩脾氣暴躁怎么辦

1、為孩子做心理輔導

在日常生活中一定要多關心關心孩子，給予足夠的安全感。 孩子有自己獨特的想法，家長不能過于急躁，要耐心講解，一定要讓孩子認識到自己所存在的錯誤，要積極的為孩子進行心理上的暗示，要保持耐心，千萬不可發脾氣，讓孩子保持平和的心態，學會更加積極地去面對生活，而不是一遇事就慌張，甚至脾氣暴躁易怒。

2、教孩子正確的宣泄情緒

如果孩子遇到不順心的事情就發脾氣，那么家長可以先觀察，不要打擾孩子。等孩子冷靜下來，再去詢問原因，并哄哄孩子，因為這個時候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正確的宣泄情緒，比如和家長們說說，發泄出來，找好朋友一起出去玩，玩喜歡的餓游戲、看喜歡的電視節目等等。讓孩子學會遠離負面情緒。

3、家長學會控制情緒

孩子很容易被大人的情緒感染，也會模仿大人和大人學習。所以，如果家長們情緒很大，愛發脾氣，那么孩子也會被影響。當孩子遇到不順心、討厭的事情時，也會采取發脾氣的方法來宣泄自己的情緒。因此，如果孩子做錯了，家長們一定要先控制好自己的情緒，冷靜下來，不要在孩子面前發脾氣。

4、以身作則，約束自己言行

孩子就是父母的一面鏡子，很多孩子脾氣暴躁，都是受父母影響的。畢竟父母和孩子接觸的時間是最長的。做父母是一場修行，先從約束自己的言行開始，才能給孩子做一個更好榜樣。

5、營造民主、寬松、和諧的家庭氛圍

家庭環境，是孩子成長過程中最為重要的環境。如果父母善于營造一個民主、寬松、和諧的家庭氛圍，孩子有暴脾氣也會沒地方發。

6、用平和的態度代替教導式的語氣

都說父母和子女最好的相處方式就是亦師亦友，當孩子出現問題的時候，父母可以試著站在朋友的角度去了解孩子的心理，而不是像領導一樣命令孩子對問題進行糾正。當父母學會收起自身的“架子”，和孩子成為朋友，就會發現其實孩子的情緒并沒有那么復雜，他們只是需要一份理解和支持，也會了解到很多事情真的不至于劍拔弩張，所以“以柔克剛”或許更有效果。

12歲女孩脾氣暴躁怎么辦，家長要做到的就是理解并接納孩子的情緒，調整自己的心態，嘗試改變跟孩子的溝通方式，然后和孩子進行有效的溝通互動。還可以利用周末或者假期的時間，鼓勵孩子多出去運動，比如打球、跑步等等，結合自身的情況選擇適合孩子的方法，我相信通過家長的努力，孩子肯定會有所變化的。