小孩子打游戲上癮了，最擔心的就是家長，因為孩子沉迷游戲不僅會影響他們的學習成績，還會影響他們的身體健康，所以一經發現，就應該及時制止，千萬不要讓孩子有變本加厲的可能，否則后患無窮。那么小孩打游戲上癮了怎么辦？

小孩打游戲上癮了怎么辦

1、真誠地與孩子溝通

首先，孩子沉迷于游戲，為了教育這樣的孩子，不能使用強硬的手段如直接拉電、沒收手機等的方法。相反，它會激發孩子的反叛情緒，可能會做出不可預測的行為。父母需要做的是真誠地與孩子溝通。要改變一個人的行為，首先需要改變他們的思想，讓孩子們意識到沉迷游戲不僅會影響視力、脊柱，還會降低人際交往能力，而且注意力會降低、學習能力差。長期玩游戲的孩子會表現得不自信或比較冷酷無情。

2、限制孩子玩游戲的時間

其次，家長可以同意孩子每天玩游戲，但要限制他們玩游戲的時間，并逐漸減少這段時間，而不是一開始就禁止孩子玩游戲，可以鼓勵孩子與其他小朋友一起做運動、聽音樂、參加一些戶外活動等，多培養孩子的一些興趣。這樣他們自然就對游戲的專注度，相應就會降低了。

3、制定玩游戲的規則

最后，孩子玩游戲，如果不想其沉迷于其中，可以跟他制定一些規則，玩游戲的時間段在什么時候，可以玩多長時間。孩子仍然很小，為了不讓孩子不沉迷于游戲，最重要的是了解孩子并設身處地為自己著想，一些游戲其實也有益于他們的智力開發和建立團隊精神，這樣的游戲可以允許孩子玩。只要不影響到生活和學習。

小孩打游戲上癮的原因

1、孩子的閑暇活動太單調

孩子的每日時間以及互動都太單調，除了學習，很難找到能快速放松自己的方法?，F今許多活動都離不開網絡，互聯網悄無聲息的潛入孩子生活的方方面面。玩游戲不是原罪，孩子之所以網絡當作玩具而不是工具，問題的關鍵是孩子平時沒有時間、空閑時間太過于單調。

2、游戲滿足了人內在的精神需求

在虛擬游戲世界里，你可以通過自己的努力，得到你想要的東西，達到一個你建立的目標。你之所以可以在游戲中享受到成功的快感，是因為這是構建了一個區別于現實世界的理想環境。孩子還沒有足夠的自制力，和有自制力的成年人相比較，他們抗拒不了游戲帶來的刺激感和游戲勝負上的肯定自我價值，更容易沉溺其中無法自拔。

小孩打游戲上癮了怎么辦，家長可以真誠的與孩子溝通，了解他們打游戲上癮的原因，然后才能想出合適的方法，對癥下藥，解決孩子打游戲上癮的問題。