其實在現實生活中，不僅高中生愛玩手機，很多小學生，初中生，甚至是一些大人也都癡迷手機，離不開手機，到哪都帶著手機，但是相比于大人而言，孩子的自制力太過薄弱，所以很容易沉迷其中，不可自拔。那么高中生愛玩手機怎么辦？

高中生愛玩手機怎么辦

1、有效溝通，明確態度

高中學生有很強的認知能力和溝通能力了。可以和孩子認真談談，引起孩子對玩手機問題的重視，同時讓孩子明白家長對此的態度。能取得孩子的理解、配合，你就成功一半了。

2、制定規則，減少時間

孩子因為自控力差，往往知道錯了卻管不住自己。和孩子商定好使用手機的規則，逐步減少每天玩手機的時間。

3、嚴格監督，持之以恒

制定獎懲措施，講究原則，嚴格監督，持之以恒。孩子天天玩手機的情況會有好轉的。

4、約法三章，制度約束

如果孩子愿意接受你的觀點，但總是管不住自己，你就告訴他你可以幫他管住他，這個時候你可以和他約法三章，定下規章制度，計劃好每周什么時候可以玩，每次玩多久，以他的主動控制為主，以你的監督為輔，如果孩子果然能控制住，能在規定的時間內玩，那么萬事大吉，孩子適當玩玩手機，沒什么大礙，你也不必過度焦慮。

高中生愛玩手機的原因

1、從眾攀比心理

在我國的學校中，學生的從眾攀比心理一直較強，很多學生互相攀比，在沒有任何經濟來源的情況下向父母索要，導致高中生在衣服消費以及吃飯手機消費的方面大大增強。很多學生為了追求心理上的平衡，常常采取從眾的行為來減少自身和其他人的沖突。對于高中生而言，看到很多學生帶手機，也開始了從眾和攀比，這也是造成高中手機泛濫的關鍵原因。

2、滿足心理要求

在高中的學習階段，學生使用手機可以很好的滿足個人的需求和社會的需求，特別是在封閉式的管理學校中，學生通過手機可以隨時關心外面的情況，也可以很好的了解社會的需求和社會的信息，進而滿足自身的要求。并且手機上的游戲較多，學生可以玩游戲，看小說，導致了高中學生對手機的依賴程度更高。

高中生愛玩手機怎么辦，家長可以通過有效溝通，明確自己對于他們玩手機的態度，并制定相應的規則，減少孩子的手機使用時間，以此來減輕他們對于手機的沉迷。