孩子缺少安全感、自信心不足、過分依賴、缺乏耐心、情緒困擾，都是產生注意力不集中的原因。而這些問題多數是由于家長教育方式不當和在不良環境中成長造成的。那么，7歲的孩子注意力不集中怎么辦？

7歲的孩子注意力不集中怎么辦

1、教會孩子自理

自理能力強的孩子，往往做事會更加專一，注意力集中。要想培養孩子良好的自理能力，最好的辦法就是把孩子當做一個獨立的個體看待。在日常的教育過程中，孩子自己能完成的事情，絕不替孩子做。要讓他們養成自己的事情，自己做的習慣。和孩子交流的時候，要充分尊重對方的意見。如果孩子說的對，不妨多聽聽孩子的建議，讓他們有參與感，這樣才能更好的培養孩子的自理能力。

2、明確學習目的，才能更加專注

為什么要提前明確孩子的學習目的？因為只有這樣，當孩子達到他們的學習目標時，就會產生成功的樂趣，就會越發投入更多精力和注意力，達到注意力集中的目的。

3、培養孩子的讀文字書的能力

凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的卡通書的習慣。家長尤其要培養快速閱讀的習慣，對于不會的字要借助上下文猜測字意，并鍛煉孩子閱后用口述故事情節。

4、營造適合讀書的環境

比如把書桌、書架整理干凈，玩具收好；房間盡量不要有計算機、電視、電話；文具準備齊全，不要臨時東翻西找等。父母也不要變成“干擾源”，例如一直探頭“關心”孩子寫功課的進度等。

5、有趣學習，靜動穿插

父母需要用點心思，讓學習變成有趣的事，例如通過戶外觀察、動手操作、游戲等，把長的學習分段進行，否則容易造成注意力疲乏。但記住“靜態的學習還是有必要的，最好靜動穿插進行”。

7歲的孩子注意力不集中怎么辦，孩子的注意力不集中都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。家長尤其要愛護孩子的自尊心，多鼓勵孩子，而不是動不動就呵斥。