要知道孩子之所以注意力不集中，其根本原因在于對正在做的事情不感興趣，所以，訓練注意力也應該從這個根本點出發，把學習變成一件富有挑戰性的事情，孩子的興趣就來了，一切即可順理成章。下面我們一起來詳細了解下女孩上課注意力不集中怎么辦？

女孩上課注意力不集中怎么辦

1、多讀書

每天安排一個時間讓孩子選擇他們喜歡的書籍朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

2、培養孩子業余興趣

孩子上課注意力不集中怎么辦？注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

3、及時鼓勵 　　

當孩子集中精力做完一件事情后，家長和老師都應該給予適時的鼓勵，會讓孩子有一種實現自我價值的自豪感，有成功的體驗，以后再做事情也就會集中注意力了。

4、充分了解孩子的成長規律

學一點兒童心理學、腦科學知識，懂一點兒童心理發展和腦發育的年齡特征，這樣，你就會更好地教育你的孩子了。他的許多行為你也會認為是正常的了，你也就不會著急了。

5、制定學習計劃

家長需要給孩子制定學習規劃，定時什么時候讀書，什么時候做作業做什么時候休息。在孩子做作業的時候家長必要的時候可以監督，在孩子做對的時候可以表揚孩子，讓孩子在學習上有信心，有成就感。

女孩上課注意力不集中怎么辦，家庭是孩子最好的課堂，父母是孩子最好的老師，當孩子出現上述問題，說到底，都是家庭教育不良的結果。與其花時間對孩子一頓痛斥，責怪孩子拖拉磨蹭，不如想辦法幫助孩子彌補注意力，養成專心及專注的好習慣。