高中是孩子非常重要的一個學(xué)習(xí)階段，很多孩子會因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力的增大，導(dǎo)致情緒不佳，有的甚至?xí)霈F(xiàn)厭學(xué)的情況，對此家長一定要注意引導(dǎo)孩子，幫助孩子平穩(wěn)度過這個特殊時期。

孩子上高中心情不好如何安慰

1、家長要適當(dāng)幫助孩子減壓。我們都知道人承受的壓力過大就會崩潰，就像彈簧一樣，壓的越狠，反彈越大。高中生學(xué)習(xí)壓力大，長時間這種壓力得不到釋放和疏導(dǎo)，也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓，比如星期天帶著孩子看看電影，唱唱歌，去逛逛游樂場、旅旅游之類，讓孩子暫時告別學(xué)習(xí)，釋放自我。

2、學(xué)會接納孩子。如果孩子的情緒沒有得到及時的疏導(dǎo)，那么可能孩子的負(fù)面情緒就會表現(xiàn)得非常嚴(yán)重，進(jìn)而影響到父母、孩子的心情。因此家長發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的問題時，要及時給孩子一定的安慰，告訴孩子孩子這樣做是不對的，讓孩子知道他不是無理取鬧的，要讓孩子認(rèn)識到自己的錯誤。家長不要總是埋怨高三孩子的學(xué)習(xí)成績，要學(xué)會接納孩子的情緒。

3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好。在孩子情緒低落的時候，我們可以多陪伴孩子一起聊天看看學(xué)習(xí)，多和他們交流感受，在一些家長會上發(fā)現(xiàn)孩子有了很大的轉(zhuǎn)變，我們可以讓孩子多參加學(xué)校的興趣班，帶他們?nèi)プ鲆恍┻\(yùn)動，這樣孩子的情緒也就容易平復(fù)了。

4、要認(rèn)同孩子的感受，孩子只有在感受得到人認(rèn)可之后才愿意打開心扉，聽其勸解，家長千萬不要持輕視的態(tài)度，覺得小孩子的情緒沒什么大不了。

5、認(rèn)真傾聽孩子訴說，了解孩子的想法和需求，不要立馬就否認(rèn)或者指責(zé)孩子，要順著孩子的想法去更深入地開解他。

高中孩子情緒不穩(wěn)定的原因

1、父母過分溺愛。雖說每個孩子都是父母的心頭肉，所以父母都非常疼愛他們。但是有一點(diǎn)很多父母都不知道，那就是疼愛孩子需要有一個度，不能過分溺愛，不然會讓孩子養(yǎng)成好吃懶做的性格。

2、孩子青春期的正常心理變化。青春期的孩子正處在大腦前額葉皮層發(fā)育的階段，大量的神經(jīng)連接正處于改造之中大腦前額葉皮層對感情，道德等情緒有一定影響，并產(chǎn)生行動的神經(jīng)沖動，因?yàn)榇竽X前額葉皮層是最晚發(fā)育完全的，這也導(dǎo)致了整個青少年發(fā)育期會有判斷失常，舉止暴躁等情況出現(xiàn)。

高中孩子厭學(xué)怎么引導(dǎo)

1、不要把過高的期望強(qiáng)加給孩子。家長要明白，不能把自己的期望和愿望強(qiáng)加給孩子。有經(jīng)歷過高考的人都知道，學(xué)習(xí)不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支持和鼓勵，孩子會知道他并不是孤單的一個人，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰。

2、適當(dāng)給孩子減壓。引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)的過程中要多與老師、同學(xué)交流討論，培養(yǎng)自學(xué)興趣。知識要互補(bǔ)，思想要共振，學(xué)習(xí)討論也是很重要的，它既可以活躍學(xué)習(xí)氣氛、集中注意力，又可使孩子信息得到交流，思維得到調(diào)整。

3、以包容的態(tài)度去面對孩子。我們要允許孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，畢竟引發(fā)孩子厭學(xué)的原因有很多，在尚未清楚真正的原因之前，更需要家長去安撫孩子的情緒，去包容允許孩子會出現(xiàn)這種厭學(xué)的想法，如果一味用強(qiáng)硬的態(tài)度逼迫孩子去上學(xué)，只會激發(fā)孩子的厭煩情緒，讓孩子對上學(xué)的事情更加抗拒。