雖然我們每一個家長對于孩子的成長，都會產生或多或少的焦慮感，總是擔心孩子的健康，孩子的安全，或者擔心孩子的學業。但是如果家長，特別是媽媽，長期處于焦慮的狀態，很大程度上，會給孩子帶來許多不良的影響，比如，對于情緒，性格，人際交往方面會產生諸多負面影響。下面具體來看看母親焦慮對孩子的危害。

母親焦慮對孩子的危害

一、讓孩子心理壓力大

父母和孩子相處的時候，如果經常是一副焦慮的面孔，會帶給孩子心理壓力。因為父母一旦焦慮，家庭氛圍就會緊張，父母對待孩子的時候要么就是訓斥的口吻要么就是一張板著讓孩子害怕的面孔。這時候的父母甚至還會說出傷害孩子的話或者打罵孩子，長此以往會讓孩子心理負擔加重，出現叛逆情緒的行為。

二、讓孩子缺乏自信

父母和孩子相處的時候，如果是帶著焦慮的情緒，帶給孩子心理負擔的同時，也會讓孩子看在眼里變得脾氣古怪，甚至動不動會發火，脾氣變得越來越差。這樣的環境以及成長路上會讓孩子在同齡人面前越來越沒有自信，甚至把自己的內心世界隱藏和圈起來，不愿意交流更不愿意和同齡人相處，性格也會變得越來越孤僻。

三、增加孩子出錯的機會

父母的焦慮由于強化了孩子的負面情緒，從而間接抑制了孩子的思維能力和創造力，也會讓孩子因為父母焦慮的模樣，間接徘徊在孩子的腦海里，容易讓孩子在學習或者工作的時候分心，從而加重了孩子在學習工作生活的過程中的出錯機會。所以說，父母的焦慮實際上會讓孩子正常的心靈受到嚴重的干擾，從而變得越來越不求上進。

母親怎樣改善焦慮狀態

1、承認孩子的差異，接收孩子的不足，根據孩子自身的條件，給予合理的期望值。

2、控制自己的情緒，當出現矛盾時，心里默念：要穩住、要穩住。等最壞的情緒緩解時再討論問題。

3、偶爾給自己的心靈放個假，一切事情“慢”下來，出門散散步，看看電影，放一放你認為必須要做的事情，你會發現，有些事情也沒你想象的那么重要。

4、從內心深處關心孩子，將孩子看做一個獨立的個體，時刻提醒自己：只有心理健康的孩子才能走得更遠。

母親焦慮對孩子的危害還是很大的，焦慮的父母會讓大一點的孩子慢慢的學會察覺自己父母的情緒，什么時候湊到跟前合適。做事情唯唯諾諾，放不開。所以千萬別老是在孩子面前表現得很焦慮。