很多家長因為孩子沉迷網絡而使親子關系不斷產生矛盾，可孩子對家長的管束跟不不屑一顧，就是管不住自己，那么，孩子沉溺網絡怎么辦？

孩子沉溺網絡怎么辦

1、幫助孩子建立手機網絡界限

調整孩子的生物鐘，可以正常休息，因為正常的作息也是孩子矯正最基礎的部分。理解、尊重、接受你的孩子，并從他的角度思考。首先嘗試以溫暖、理解和平等的方式接近彼此，獲得彼此更多的信任，并了解是什么讓您的孩子如此上癮。

2、調整居家環境

孩子的衣食住行，從環境上幫助改善，在課外發展廣泛的興趣，天文、地理、鋼琴、國際象棋、詩歌和繪畫。支持和鼓勵他，即使需要一定的金錢。讓他看到，互聯網并不是獨一無二的。

3、家長提高思維

認真思考，控制焦慮，提高溝通能力，從家庭教養上提高。多陪伴，多溝通，多鼓勵；與其激起他的反抗，不如幫助他建立信心，讓他體驗到成就感。幫助孩子在現實中找到自己的位置，引導您的孩子實現未來的人生目標。

孩子沉溺網絡的原因

1、關愛不夠

沉迷于網絡的孩子大部分是家長關愛不夠，很多家長為了做生意賺錢，以為給他最好的物質生活就可以了，其實不是，孩子最需要的是陪伴，陪伴他一起學習，一起成長。

2、沒有自制力

本身的自制力差，禁不起引誘，這些孩子都是學校的問題學生。而父母忙于工作，沒時間陪孩子，只能一味地給錢補償，這也可能加劇了這些孩子走向網吧。

3、青春期的影響

這個階段的孩子正在進入青春期，由于生理發育與心理滯后的矛盾突出，他們不滿足于目前的生活現狀，喜歡尋求刺激，做冒險的事情。

孩子沉溺網絡怎么辦，培養新的興趣點，在感興趣的事情鼓勵去做，養養寵物，樂器舞蹈，武術攝影什么都可以，培養新的興趣點轉移注意力。