13歲的孩子已經步入了青春期，而這個階段的他們很容易受生理以及心理因素的影響，出現脾氣暴躁，亂發脾氣等現象。所以家長一定要理性看待，不要跟他們“硬碰硬”，而是應該采取適當的方法耐心地引導他們。那么，13歲孩子容易發脾氣怎么辦呢？

13歲孩子容易發脾氣怎么辦

1.找出原因，對癥下藥。事出必有因，孩子發脾氣的時候往往是有原因的，可以耐心的聽他講，聽他講為什么要這樣，事情的原因是什么？然后和孩子好好進行溝通。同時也可以找出孩子叛逆的原因，和老師溝通好，然后達成目標，盡量的消除發脾氣的次數，久而久之就會緩解。

2.改變教育方式。有些孩子完全是因為父母的嬌慣才導致的壞脾氣，家長可以反思一下自己的教育方式，是不是對孩子過于溺愛，有些不合理的要求是不是可以嚴格的拒絕。還有些孩子，是因為父母不夠關注，長期不在身邊。故意發脾氣引起父母的關心，家長可以自行針對孩子的情況，看看孩子發脾氣屬于哪種原因。

3.轉移注意力。轉移注意力，也是在對待孩子任性的問題上一種常用的方法，當你感覺孩子開始煩躁不安時，比如小小的抗拒、發牢騷，抓住時機，先下手為強，在他發脾氣之前采取行動，用他感興趣的事吸引他，比如讓他去做喜歡做的事，跟同齡人一起玩，遠離讓他發脾氣的人或事物，轉移注意力。

4.爸媽應該幫助孩子從思想上認識暴躁的危害。爸媽要讓孩子從思想上認識到暴躁的危害，告訴他暴躁不但會傷害朋友，妨礙學習，還會傷害身體，是一種不良的個性品質，在他目前的社交范圍內，應該多加注意。例如，告訴他：“因為一件小事大發脾氣，會讓人對你印象大打折扣，也很可能傷害別人。”

5.讓孩子有表達情緒的權利。孩子能夠充分地、合理地表達自己的情緒，是孩子心理發育基本健康的標志。但孩子畢竟是孩子，思想沒成熟，有時表達方式不對，會影響和他人的關系。例如孩子因發脾氣與別的孩子爭吵打架，可能傷著自己和對方；沖著長輩和老師發脾氣則是不禮貌的行為；或者脾氣上來碰頭捶胸、摔砸物品等都是不合情理的。遇到這些情況時，父母不應視而不見，而要采取一致意見進行嚴厲制止，讓孩子知道發泄情緒也應有一定的界限。

青春期的孩子很容易出現亂發脾氣的現象，但是家長首先要做的就是找出問題的根源所在，然后再針對性的解決問題。