很多孩子白天玩手機，晚上到了該睡覺的時候還在玩手機，即便是家長說了不要玩了，等房間門一關又偷偷地玩手機。長期如此孩子的身體健康會受到嚴重的影響，特別是視力問題。所以家長可以用以下的教育方法，幫助孩子改掉半夜玩手機的不良習慣。

孩子半夜偷玩手機如何教育

1、親子溝通的重要性。溝通是解決問題最好的方式，家長可以找孩子深入溝通一下，了解孩子半夜還在玩手機的情況。在了解清楚原因后，家長要給孩子提出對應的意見，同時把沉迷手機的危害教育給孩子，讓孩子自己知道天天半夜玩手機是不可取的。

2、家長要立場堅定。有些家長想讓孩子戒掉手機癮，但是自己總是立場不堅定，總是容易動搖心思。孩子整日里會成為低頭族，不僅對視力影響很大，對頸椎的影響也很大，而且嚴重影響學習。因為孩子總想著玩，對學習就老是出于一種懈怠狀態。既然家長都清楚過度使用手機對孩子的危害性很大，那么在幫孩子戒掉手機癮這一點上面，家長們就一定要立場堅定，堅持原則，不能因為孩子的胡攪蠻纏就動搖。

3、制定嚴格的手機使用時間和使用規范。有些家長對于孩子使用手機這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態。想要幫孩子戒掉手機癮，就得和孩子一起制定合理的使用時間限制和使用規范。比如每天能玩多久、什么時間玩、玩的時候可以玩哪些，哪些不能玩、滿足什么條件才能玩等，這些都應該有一個非常清晰的規劃。如果家長能夠把計劃和使用規范制定好，孩子自然會通過這些來約束自己。

4、豐富孩子的課余生活，孩子作業做完了沒事可做的時候，就只能是想方設法玩手機。如果家長能夠想辦法幫孩子把課余生活豐富起來，自然也就轉移了孩子的注意力。比如孩子做完作業之后，家長還沒有煮好飯，家長可以邀請孩子一起參與煮飯，讓孩子折一下菜、洗一下盤子等等。讓孩子過得充實起來，不然孩子感覺太空虛，就總想著玩手機。

5、睡覺前讓孩子主動上交手機。孩子結束一天的學習，作業也全部做完了，所以就處于一種完全放松的狀態。那么一到睡覺時間，讓孩子主動上交手機，這是戒掉手機癮非常關鍵的一步。告訴孩子如果覺得有什么秘密，害怕家長知道，可以手機上鎖。但前提是晚上必須由家長保管手機，第二天再歸還都可以。只有保證睡眠質量，孩子第二天才有精力好好學習。

手機不是罪惡之源，罪惡之源是家長對孩子使用手機的縱容，才導致了孩子對手機的癡迷和無法自拔。所以家長能夠幫助孩子做好以上五步，相信孩子能夠合理的使用手機。