越來越多的孩子沉迷于手機，導致視力下降，耽誤學習，甚至是造成親情淡化；這種情況是家長們無法言說的痛，也是最近幾年的熱議話題；雖然說手機可以為孩子的學習帶來一定的便利，但13歲的孩子尚未成年，普遍自制力較差，很容易沉迷其中，面對這種情況，家長們必須正確引導孩子，讓孩子成為手機的主人。

13歲的孩子該不該用手機

13歲的孩子可以使用手機，但一定要合理使用。手機最本質的作用是什么？是通信，孩子使用手機，能夠在需要的時候及時的聯系家長或者老師等。而家長或同學、老師等人有事情的時候，也能夠及時的聯系到孩子，這是一種信息高效化的設備，用處很大。

另外，當孩子有問題的時候，還能夠通過手機上網進行查詢，從而快速地得到解決問題的辦法，獲取相應的知識等等，讓孩子的學習或者是生活更加的高效，為孩子節省更多的時間。

而在交際圈方面，當大流走向中含有手機因素的時候，如果一個孩子絲毫不懂手機，沒玩過一些手機APP的話，甚至和同學都沒有什么共同的話題，繼而就會影響孩子的交際。總體來講，不讓孩子用手機，孩子將會很難適應這個社會。

13歲的孩子的自我控制能力比較強，具備基本的自制力。其次，此時的孩子也具備一定的正確觀念，能夠做到清晰識別一些外來信息的價值，辨識一些信息的真偽等等。另外，孩子的心態趨于穩定，不會陰沉不定，這樣孩子就能夠具備基礎的抵抗誘惑的能力。所以13歲的孩子可以適當使用手機。

13歲的孩子怎么避免沉迷手機

1、以身作則如果想不讓13歲的孩子玩手機，那么家長就要做到以身作則，不管家長多喜歡玩游戲，多離不開手機，只要孩子在身邊都盡量不要玩，如果說想玩可以在孩子看不到的地方單獨一個人玩，千萬別影響孩子。也有很多家長當著孩子的面炫耀新手機游戲，這就是在誘導孩子。家長其身不正又怎么會帶好孩子呢，這一點家長要特別注意。

2、讓孩子意識到玩手機游戲的危害孩子如果偶爾玩一下是可以的，但是不能時間太長或者沉溺其中，有些孩子也不會覺得玩手機是有什么危害的，如果說考試考差了點，孩子可能會覺得自己沒有發揮好，這跟玩不玩手機是沒有太大的關系的。還有一些班上的學霸們也都是一邊玩游戲一邊復習，這讓孩子覺得這是很正常的事情，一定要告訴孩子玩手機游戲帶來的一些危害，讓孩子自己改掉。

家長要引導孩子合理的使用手機，同時從小就給孩子樹立一個目標，讓孩子有責任感。有了目標和責任，孩子才不會貪圖享樂，沉迷在手機、網絡的虛擬世界里無法自拔。