高一是孩子學習的重要時期，也是孩子成長的重要時期，這個時候出現了沉迷手機的現象，不僅會影響孩子的學習，也會影響孩子的成長。那么高一學生沉迷手機該怎么處理比較好？

高一學生沉迷手機該怎么處理比較好

首先家長要樹立榜樣。

這種孩子一般都是缺少關愛，或者家庭中有其他的人也沉迷于手機，平時不是玩手機就是玩電腦，家長都整日沉迷于手機，孩子更不可能會自律了，所以家長要樹立一個良好的榜樣，少玩手機玩電腦，多看書，多與孩子進行溝通，讓孩子感受到家鄉的關愛，家長只有自己為孩子做一個榜樣，言傳身教，效果才是最好的。

其次在孩子沉迷手機時要轉移注意力。

在孩子沉迷于手機無法自拔時，家長盡量轉移他的注意力，找一些他感興趣的事去做，最好的選擇就是運動和戶外旅游，既可以鍛煉自己的身體，也可以使身心得到放松，當孩子感受到了其中的樂趣后就會減少一些對手機的沉迷，對與孩子一起感受大自然的美妙與運動的樂趣，漸漸的戒掉手機癮。

最后家長對孩子多鼓勵多溝通。

戒掉手機癮不是一朝一夕的事，就像戒煙一樣，你永遠也無法一步到位，所以要循序漸進，家長要幫助孩子慢慢減少玩手機時間，平時多進行溝通與交流，多鼓勵少斥責，多關心少打罵，為孩子創造一個和諧美好的生活環境。既可以幫助孩子走出沉迷手機的陰霾，又可以使孩子重拾信心，將課本重新拾起，我相信孩子很快就會擺脫對于手機的依賴。

高一學生沉迷手機的原因

1、與父母關系不好，生活中和父母無法理喻、無法溝通，一般都找向手機那里。

2、孩子內心感覺糟糕，喪失生活、學習自信，也會把手機游戲當做精神寄托。

3、父母只盯成績，給了孩子更大的學習壓力，孩子內心壓抑、憤懣，一般都找到手機做釋放出口，手機成了他的朋友，成了他可以對話的人。父母不好玩，孩子就會找手機玩。

高一學生沉迷手機該怎么處理比較好，其實這個說簡單也簡單，說難也難，孩子只有一個沉迷手機，是因為他覺得手機有趣，所以才被手機吸引，只要家長找到孩子的其他興趣，加以培養，慢慢轉移孩子的注意力，時間久了，我相信孩子沉迷手機的現象一定會減少。