內心敏感是一種目前社會上普遍存在的一種心理現象，這一部分個體往往會更在意他人的評價，而不重視自我，從根本上來說，內心敏感是有自卑引起的。那么，當家長發現自己的孩子過于敏感，該如何去改善呢？

孩子性格太敏感怎么改善：

1.父母要做好孩子的榜樣，孩子就是父母的影子，有些父母本身就是那種膽小謹慎懦弱的人，那么他們就會覺得膽小懦弱并不是缺點，而是所謂的謹慎、小心、仔細、或者是認真。那么對于自己的孩子一定會是采取這樣的教育，那么男孩子變得膽小懦弱你怨誰？

2.父母不能責罵孩子，不能恐嚇孩子，對孩子的要求不能太高，不拿孩子與別人的孩子比較，不對孩子進行負面的心理暗示，不讓孩子失去表現自己的勇氣。

3.父母要為孩子營造一個良好的家庭氛圍，如果父母經常當作孩子的面吵架，會對孩子造成傷害，這種家庭成長的孩子沒有安全感，往往顯得自卑無助。

4.培養孩子的興趣愛好，多讓孩子動漫小區游樂場與其他小朋友交往，對孩子進行鍛煉。

5.父母要盡早給孩子建立安全感，幫助孩子構建屬于他的價值護城河

從心理科學研究我們知道，孩子自我價值感低，缺乏自我認同，是導致自卑的重要根源之一。而導致自我價值感偏低的根源，是孩子的內心缺乏安全感。

6.父母幫助孩子學習客觀地認知自己，提升能力，增強自信心。如果孩子的自卑，是因為孩子自身的條件有些不足，或者是存在某些缺陷，那么，父母要幫助孩子接納真實的自己，并告訴孩子：我們每個人的價值不是由身體本來的條件決定的，我們每一個人的價值也不會受到天生條件的限制，實際上，很多障礙都是我們自己給自己設置的，都是現實中的“紙老虎”。所以我們不應該為先天的不足而感到自卑。與此同時，父母可以借此機會幫助孩子學習和構建成長型的思維，讓孩子知道，我們可以通過后天的學習和努力，去增長知識，掌握技能，在學習和進步的過程中，克服自卑，增強自信，發揮我們的優勢，體現我們的價值。

7.多參加活動。學校里有什么活動的時候，鼓勵孩子參加，不要總是縮在角落里。在活動中，孩子可以參與其中，可以和他人交流，走出自己的小小心房，會看見不一樣的自己。在活動中的積極表現，也會奠定孩子日后的交流基礎。

8.孩子在與自己內心的膽小鬼較量的時候，父母的鼓勵和陪伴是最有利的推手。在這個時候，孩子內心還是恐懼的，害怕自己的表現，害怕自己不能夠自己應付一切，所以家長在這個時候就要耐心鼓勵，陪在孩子身邊。家長的鼓勵是最好的良藥！

所以，父母要盡早給孩子建立安全感，要讓孩子生活在一個互信互愛、和諧溫暖的家庭氛圍里，父母要給孩子做好“愛與安全”的示范，要用心花時間、付出精力來愛護孩子、保護孩子和陪伴孩子。