目標和動力就是孩子學習生涯中比較重要的指明燈，如果高中孩子沒有目標和動力就相當于航行的船只沒有燈塔，那么孩子就會變得毫無目標，甚至會失去方向，橫沖直撞，最終無法靠岸。那么高中孩子沒有目標和動力怎么辦呢？

高中孩子沒有目標和動力怎么辦

高質量的睡眠是每位高中孩子都應該具備的條件。我們作為家長要監督孩子每天都要早睡早起，合理安排睡眠時間，會讓孩子有更多的精力去應對高三的學習。

睡眠質量不好，就會導致孩子上課精神狀態不太好，容易在上課的時候睡覺。因此不太建議每天熬夜學習，最后的方式是回寢室或者回家總結自己今天的學習。

堅守目標，持續奮斗，做自己最想做的人。

明確目標，找到動力，接下來就是要努力奮斗，堅定信念，實現目標，成為優秀的自己。當然，在這個過程中，要努力培養和磨礪自己的信念與意志，要克服困難，戰勝挫折，與自我的懶惰、散漫做斗爭，成為越來越自律的人，最終才能成為目標堅定、信念執著、意志堅強的內心強大的人。

家長要教會孩子進行積極的自我心理暗示。

一般在高考前，學校都會舉行百日誓師大會，五十天誓師大會等，用的就是心理暗示。孩子走上講臺大聲喊出自己理想大學的名字，那一刻，他們被自己感動哭了！接下來，他們會為自己的目標付出努力。

為什么高中孩子沒有目標和動力

孩子的學習目標不明確是最根本的原因。這類孩子不知道學習的真正目的是什么，多數是為父母、為老師、為考上好大學而學，對自己未來的發展更沒有思路和方向，只是隨大流，過一天算一天。

這類孩子需要明確目標，需要別人幫助其專業定位，給他看得見的未來，才能重新喚起學習動力！

孩子的自我控制能力差。自我控制能力差，學習過程就會散漫、松懈，甚至經常偷懶，致使常常完不成當天應該完成的學習任務。長此以往，相沿成習，一個差生就形成了。

孩子對自己的能力認知不足。

悲觀的認為說，自己學習能力并不是很好，成績也許提不上來了，沒有意識到通過不斷的鞏固基礎，認真聽課，認真去做好練習，掌握學習方法，成績是會慢慢的增強。