很多家長擔心自己孩子年紀尚小，性格內向，孩子到學校后，會出現不合群的現象，怕孩子被欺負。孩子在學校出現什么情況，家長也不會及時知道，更不能及時幫助，作為家長如果發現孩子被霸凌了怎么辦？

孩子被霸凌了怎么辦

1、先忍一忍，講講道理。如果孩子遇到的問題是口頭之爭，或者只是輕微的身體碰撞，可以影響到孩子忍一忍，講講理，表明立場為自己分辨。要讓孩子明白：道理要講，但卻不是任由對方割宰。講道理是為了表明自己的意見，為了不失去教養，是一種謙讓的表現。

2、查出事情的緣由。對于校園欺凌，家長發現孩子遭受了以后，要迅速向孩子問清楚事情的緣由，查清楚來龍去脈。并且找到施暴者與之進行交流，向施暴者施壓，告誡施暴者以后不要再欺負自己的孩子。

3、找到暴力的主要施暴者的家長，雙方家長可以電話聯系，不過最好進行面對面的交流，好好溝通一下，把問題都說出來，讓其加強對自己孩子的教育管理。

4、做孩子堅強的后盾。父母對孩子的力量感的培養與家庭是密不可分，父母對孩子的愛就是孩子力量感的最佳來源。如果一個孩子從始至終都沒有得到過父母的愛，那么這個孩子一定會覺得自己不值得被愛，甚至會經常性地否定自己。

相反那些被父母愛包圍的孩子，在面對霸凌事件時，更知道去反抗，去斗爭。父母應做好孩子最堅強的后盾，并告訴孩子，無論發生什么樣的事情，父母都會做支持他。

孩子應該怎么應對霸凌

1、保持低調。在沒有發生肢體沖突的情況下，告訴老師、把事情鬧大可能會得到相反的效果。正如前面說到的，孩子會從眾，所以如果在其他同學心理留下“愛告狀”的印象，孤立、霸凌可能會更嚴重。

2、盡量避開霸凌。霸凌者往往會成群結隊，或者霸凌者往往是體力比較好、性格比較強勢的孩子，所以直接與霸凌者發生沖突，可能會受傷，一定要盡量避免與霸凌者發生直接接觸。

3、跟其他人一起行動。霸凌者往往會選擇那些看起來孤僻、弱小的人當目標。當我們有自己固定的好友團體，沒有看起來孤立無援，霸凌者也不會那么肆無忌憚。所以一定要有可以相互撐腰的好友，不要單獨行動。

如何判斷孩子有無遭遇暴力

1、身體傷痕。孩子身體表面無故出現瘀傷、抓傷等人為傷痕，有可能是遭遇暴力。如果孩子大熱天常穿長袖，可能是想遮掩。

2、個人物品丟失或損失。如果孩子的鞋子、首飾、文具等個人物品經常丟失或破損，家長就要留心孩子的校園生活了。

3、自尊心受挫。孩子回到家常帶著傷心、沮喪情緒，很可能在學校受到言語誹謗等精神方面的傷害。