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孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲家長怎么辦

時間:2022-06-07 14:46類型:生活閱讀數(shù):1249

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,一定要找到原因,游戲成癮,一般除了網(wǎng)游本身具有一定的成癮性外,錯誤的家庭教育導(dǎo)致孩子的心理問題也是主要原因。那么,孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲家長怎么辦呢?

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲家長怎么辦

首先,孩子沉迷于游戲和手機肯定不是一天兩天了,所以也不要指望一夜之間就改變孩子的這種壞習(xí)慣。

其次,無論是多大的孩子,想要徹底脫離手機游戲,家長都要先調(diào)整好自己的心態(tài),即不能著急,不可強制,不更不可對孩子使用暴力,否則只能適得其反。

第三,很多孩子并不是不知道沉迷游戲的害處,只是不能控制自己罷了。這時候需要家長和孩子商量著,做一個克服手機游戲的計劃,獎懲分明。比如,第一天每天比之前少玩半小時,可以獎勵一個積分,以此類推,積分可以換自己想要的玩具或想干的事情。

第四,找一些可以替代手機游戲的休閑活動,陪孩子看他喜歡的書,進(jìn)行他喜歡的運動等。

第五,想要改變孩子,家庭氛圍很重要,家長都不玩手機,以身作則,孩子自然有樣學(xué)樣。

第五,持之以恒,孩子就會在其他的休閑活動中找到樂趣,慢慢就會遠(yuǎn)離手機了。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

1、會造成情緒低落,易燥易怒易焦慮。游戲中難免會出現(xiàn)打打殺殺、爭強斗狠的情結(jié),而這些暴力的情結(jié)難免會造成孩子的情緒受到影響,出現(xiàn)易燥易怒易焦慮。

2、過度上網(wǎng)會導(dǎo)致青少年生物鐘混亂。學(xué)生晚上上網(wǎng)不睡覺,早晨不愿起,日夜顛倒,打亂孩子的正常睡眠周期,影響孩子的正常生活習(xí)慣。

3、長時間上網(wǎng)的孩子難免受到電腦輻射的傷害,傷害到孩子的神經(jīng)系統(tǒng),令孩子出現(xiàn)間歇性的頭疼、記憶力嚴(yán)重下降等等。孩子熬夜玩手機,還會造成孩子的正常生物鐘遭破壞,新陳代謝,身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)黑眼圈、體虛、免疫力和抵抗力下降,孩子容易感染各種疾病,嚴(yán)重影響孩子的正常學(xué)習(xí)生活。

孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,家長千萬不要厲聲斥責(zé),抑或打罵。這樣不但解決不了問題,孩子還容易產(chǎn)生反感。特別是在叛逆期的孩子,家長更要謹(jǐn)慎對待,小心從事。

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